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Fenix-Consciencia y Resiliencia Prem Kevala
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- Health & Fitness
Un espacio de trabajo interior consciente para construir bienestar
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La Crisis como Espacio de Crecimiento
Las crisis que se presentan a lo largo de nuestra vida, a pesar de ser momentos percibidos como rupturas, también contienen la semilla del cambio y la oportunidad de crecimiento psicológico.
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La Consciencia y la Meditación: El estado Regenerador y Creativo de la Mente
Comprendiendo los conceptos de Mente, Consciencia y Meditación para aprender a utilizar la mente, generar una mejor calidad de nuestras experiencias y bienestar en nuestra vida cotidiana.
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Reflexión: El Apego y la Naturaleza de la Vida
Recordar que la naturaleza de la vida es el cambio, nos permite aceptar nuestra propia naturaleza humana como un proceso de recreación constante y comprender la importancia del desapego.
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Resiliencia y Recursos Internos
Aprender a transitar de manera constructiva las situaciones adversas o momentos de crisis en nuestra vida.
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Consciencia y Emociones
El trabajo consciente con nuestras emociones nos aporta calidad de vida y bienestar.