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FITNESS PARA TODOS Juan Abdiel Padilla
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- Health & Fitness
Información, consejos, estrategias de entrenamiento y todo lo relacionado al mundo fitness lo podrás encontrar aquí. Mi nombre es Juan Abdiel Padilla, Entrenador Personal, y por medio de este Podcast intentaré resolver las dudas que existen en el mundo del entrenamiento. Recuerda esto es Fitness para Todos.
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CAP. 1 - Consejos para mejorar tus entrenamientos en casa.
Entrenar en casa se ha vuelto, en estos momentos, la mejor opción para seguir con tu rutina de ejercicios, pero para que esto se pueda lograr debemos tomar en cuenta ciertos puntos que nos ayudarán a mejorar nuestra experiencia de entrenamiento en el hogar.
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