Van Pijn naar Zijn Modita van Zummeren
-
- Health & Fitness
Inzicht in blokkades (zoals bijvoorbeeld stress, slaapproblemen, depressies, eetproblemen, relatieproblemen, heftige emoties of chronische ziekten) en uitkomen bij innerlijke stilte en levensvreugde.
-
#174 Openstaan voor het nieuwe van de ander
In deze aflevering vertel ik over mijn persoonlijke ervaring over hoe ik door de les die mijn vader mij gaf, open ging staan voor een klas waaraan ik lesgaf die mij voorheen veel ongemak had bezorgd.
* Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* De boeken die ik geschreven heb zijn:
~ Depressie, een Opstap naar Geluk
~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
* * *#openstaan #relaties -
#173 In de spiegel kijken als meditatie
In deze aflevering deel ik een kostbare meditatieoefening van de Oosterse mysticus Osho via het kijken in de spiegel.
* Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* De boeken die ik geschreven heb zijn:
~ Depressie, een Opstap naar Geluk
~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
-
#172 Jezelf bevrijden van terugkerende woede en razernij
In deze aflevering deel ik een heel aantal oefeningen die je in kunt zetten om op een gezonde manier om te gaan met woede.
* Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* De boeken die ik geschreven heb zijn:
~ Depressie, een Opstap naar Geluk
~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
* * *
#woede #razernij #emoties
-
#171 Een groeiend gevoel van veiligheid ontwikkelen
In deze aflevering leg ik uit hoe een gevoel van veiligheid of onveiligheid ontstaat, en wat je kunt doen om het gevoel van veiligheid in jezelf te vergroten.
* Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* De boeken die ik geschreven heb zijn:
~ Depressie, een Opstap naar Geluk
~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
* * *
#veiligheid #trauma #traumaheling
-
#170 Wat als je geliefde twee relaties heeft
In deze aflevering vertel ik over wat de waarde voor je bewustzijn en voor jouw relatie kan zijn als je geliefde twee relaties heeft.
* Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* De boeken die ik geschreven heb zijn:
~ Depressie, een Opstap naar Geluk
~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
* * *
#relatie #relaties
-
#169 Jaloezie
In deze aflevering spreek ik over jaloezie.
* Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* De boeken die ik geschreven heb zijn:
~ Depressie, een Opstap naar Geluk
~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
* * *
#jaloezie #moditavanzummeren