Ние жените Dimitrina Silian
-
- Business
НИЕ ЖЕНИТЕ
Подкаст с вдъхновяващи истории на обикновени жени, съпруги и майки, които въпреки натовареното си ежедневие, успяват да отделят време за себе си, своето хоби или бизнес, които развиват успешно.
Всяка една от моите гостенки ще сподели:
- с какво се занимава,
– как разделя и организира времето си между бизнес и семейство
- с какви проблеми се сблъсква в работа и бизнес
- от какво се лишава, за да развива успешно бизнеса или хобито си.
- остава ли време за учене и усъвършенстване.
Нека този подкаст бъде вдъхновение за Вас и да Ви помогне да реализирате Вашите мечти!
-
Тихата депресия и затлъстяването- Йорданка Димитрова, Епизод 98
Здравейте!
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви запозная с
с една силна, динамична, експанзивна, усмихната, успешна майка на 5 деца.
Тя казва, че упражнява 2 професии.
1) Професия майка.
2) Професията на творец и треньор по хранене.
Нейното име е Йорданка Димитрова
🆕 Тихата депресия и затлъстяването-
Йорданка Димитрова, Епизод 98
🎯3-те думи, с които се описва моята гостенка са:
✔️майка, ✔️съпруга,✔️успешна.
Йорданка е майка на 5 деца от дълги години живее в Англия.
Развива собствен бизнес в 2 направление, които взаимно се допълват.
Казва, че не е имала предварителен план за собствен бизнес.
Нуждата да се грижи за децата се, я кара да се откаже от мечтаната работа и насочи към предприемачеството.
Ориентира се към изработване на персонализирани подаръци. В началото започва доста плахо, след много проби и грешки постепенно развива успешно дейността си.
Данчето обожава децата. Казва, че основната й професия е да бъде майка. Желае да следва за акушерка, но поради липса на места, се насочва към специалността Публично хранене. Интересът й към здравословния начин на живот я подтиква да се насочи към тази специалност.
След един доста труден период за нея настъпват редица промени и от 2 години е треньор по хранене. Помага на хората да се хранят здравословно и достигнат до мечтаното тегло.
🎧В епизода ще чуете:
✅Коя е Йорданка Димитрова ?
✅С какво се занимава?
✅Защо и как променя своя професионален път?
✅Как стартира бизнеса си?
✅През какви предизвикателства преминава и
как ги преодолява?
✅Какво е да си майка на 5 деца и как успява да балансира между личен и професионален живот?
✅Какъв е животът на днешните деца? Как да ги предпазим от затлъстяване?
✅За тихата депресия и храненето?
✅Какви са последствията от затлъстяването и
как да ги избегнем?
✅ Защо повечето хора се оправдават с липсата на време?
✅Каква е мисията на Йорданка?
✅Колко е важна организацията на време и защо?
✅Кой е най-трудният период на моята гостенка?
✅Има ли подкрепа от своите близки?
✅За личният пример и самообвиненията?
✅Кога Йорданка намира време за себе си?
✅Посланието на Данчето към дамите.
📚Книги препоръчани от Йорданка Димитрова
✔️" Богат татако, беден та -
🆕" Времето е най-ценният капитал!- Мария Огнянова, Епизод 97
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви запозная с
с една силна, неуморна, адаптивна, не спираща да опитва нови и непознати неща дама.
Учител, ментор, пътеводна светлина.
Тя създател Ommentor и "Ритуали за успех" подкаст.
🆕Времето е най-ценният капитал!-
Мария Огнянова, Епизод 97
🎯3-те думи, с които се описва моята гостенка са:
✔️силна, ✔️адаптивна,✔️неуморна.
Мария е дама с много голям опит в сферата на продажбите.
Дълги години работи в коорпоративния свят.
В света на телекомуникациите. Обожава работа си, не спира да учи и израства.
Дава най-доброто от себе си.
През 2020г. след ред сътресения и промени в професионалната среда, моята гостенка решава,
че е време да поеме по свой пък,
ако иска да се развива.
Във време на несигурност и промени,
Мария създава Ommentor и поставя
началото на нещо свое и голямо.
Желанието й е да подкрепя умни, талантливи хора, собствениците на малък бизнес, като споделя своя опит в сферата на продажбите.
Същевременно не спира да се учи и разбива.
🎧В епизода ще чуете:
✅ Коя е Мария Огнянова ?
✅С какво се занимава?
✅ Защо и как сменя своя професионален път?
✅ Как стартира бизнеса си?
✅ През какви предизвикателства преминава и
как ги преодолява?
✅Как да се преборим със страха от неизвестното и да започнем на чисто ?
✅Как да се справим с перфекционизмът и самокритиката.
✅За основният проблем при талантливите и можещи собственици на малък бизнес -липсата на увереност.
✅Как да избегнем прегаряне?
✅ За консуматорството в наши дни и неумението на управление на парите
✅Каква е мисията на Мария?
✅Какви принципи следва?
✅ Каква е правилната нагласа за успех?
✅Кога намира време за себе си?
✅Как организира деня си моята гостенка?
✅ Подкрепят ли я нейните близки по пътя,
който поема?
✅Ще си говорим за помощта, уроците, фалша,
с които се сблъскваме?
✅Послането на Мария към дамите.
📚Книги препоръчани от Мария Огнянова
✔️Говори като на TED - 9 тайни от водещи умове в света как да говорите пред публика.-Кармайн Гало
✔️"Реши се"- Шефилд Сандбърг. .
✔️"Помисли пак"- Адам Гранд.
✔️"7те навика на високо ефективните хора"-
Стивън Кови.
✔️"Мисленето"- Даниъл Канеман.
👆Гарантирано ще намерите вдъхновение и неща, които да пр -
" Правете нещо с живота си, така се раждат идеи."-Дора Иванова, Епизод 96
Здравейте!
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви запозная с много с позитивна и смела дама.
Тя е създател на авторска система за организиране, откриване, планиране и живеене на мечтаната реалност.
Do Moments Do Ivanova
🆕" Правете нещо с живота си, така се раждат идеи."-Дора Иванова, Епизод 96
🎯3-те думи, с които се описва моята гостенка са:
✔️емпат, ✔️идейник,✔️ добър приятел.
До е голям мечтател, със сериозна амбиция да сбъдва мечтите си. Дълго търси своя път и не спира да го следва.Казва за себе си, че е леко странна и винаги на "контра". Точно това я прави това, което е и не я отклонява от набелязания път.
Завършва Механо Техникум - специалност Двигатели с вътрешно горене.
Няколко години живее в чужбина.
През 2009г. се зaвръща в България от Португалич и създават малък семеен бизнес - производство на дървени сувенири на едро- ГравАртБГ.
Ковид ситуацията моята гостенка стартира свой собствен проект boxlove, a днес domoments -вторска система за организиране, откриване, планиране и живеене на мечтаната реалност.
Не спира да се учи и развива.
🎧В епизода ще чуете:
✅ Коя е Дора Иванова ?
✅С какво се занимава?
✅ Какво включва авторската система?
✅ Как стартира бизнеса си?
✅ През какви предизвикателства преминава и
как ги преодолява?
✅Кой е основният проблем на повечето хора?
✅Кой е най- ценният урок, който научава моята гостенка?
✅ Основни техники за организация.
✅ Ще си говорим за смелостта да започнеш нещо ново и непознато.
✅Колко е важна средата коя ни заобикаля?
✅Кога намира време за себе си?
✅ Кои са основните върпоси, които всички ние е необходимо да си задаваме?
✅Има ли До подкрепа от своите близки?
✅Послането на До към дамите.
📚Книги препоръчани от Дора Иванова
✔️" Винаги има решение"- Мари Форлео
✔️ "4000 седмици"-Оливър Бъркман
✔️ "Щастието на нощното шкафче"- Алберто Симоне
✔️"Всеки ден е чудо"- Алберто Симоне"
✔️ "Откажи се да избираш!"- Барбара Шер
✔️"Добро утро, обичам те" -Д-р Шона Шапиро
👆Гарантирано ще намерите вдъхновение и неща, които да приложите в ежедневието си.
⬇️ Повече за Дора Иванова може да намерите тук
👉https://www.instagram.com/domoments.eu/
👉t.me/happydomoments
👉www.domoments.eu
🔥Може да слушате подкаст Ние Жените, докато шофирате, домакинствате, спортув -
🆕Изграждайте силна връзка с децата- Димитринка Бантова, Епизод 95
Здравейте!
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви запозная с много очарователна дама.
Тя е логопед. Обожава да работи с деца за това се насочва към логопедия и се развива в тази област.
🆕Изграждайте силна връзка с децата-
Димитринка Бантова, Епизод 95
Dimitrinka Bantova е майка, отдадена на своето
дете и работа.
Обожава децата и за това се насочва към специалността логопедия.
Още във втори курс на своето следване започва работа като асистент в логопедичен кабинет.
Димитринка е изключително благодарна на жената, която й подава ръка и вярва в нея още от рано, Взима я на работа и дава шанс да се развива.
Малко са хората, които помагат на младите хора да разгърнат на потенциала си.
По време на пандемията на моята гостенка се налага да се върне в своето родно място.
Там тя започва работа в Регионален център за приобщаващо развитие.
Помага на много деца езикови-говорни нарушения.
По време на своето майчинство развива своя инстаграм профил- Работилница за думи.
Диди споделя безплатна и ценна информация за езиково-говорнотото развитие при децата.
Създава няколко безплатни ресурса в помощ на
много майки.
🎧В епизода ще чуете:
✅ Коя е Димитринка Бантова ?
✅С какво се занимава?
✅ Как започва нейният професионален пъ?
✅ Има ли срамна работа?
✅ Как й се отразява майчинството и каква промяна настъпва в този период?
✅Какъв ресурс създава в полза на много майка. ✅Колко е важно да прекарваме време с децата?
✅ Как да се справим, ако дете има говорни нарушения?
✅ Темата - екранното време "за" и "против'.
✅ "Купуват" ли си родителите свободно време?
✅За помощта от чужди хора.
✅Какви се причините някои деца да проговарят
по-късно?
✅Как преминава консултацията при логопед?
✅ За личният примера родител -дете.
✅Има ли Диди подкрепа от своите близки?
✅Кога намира време за себе си?
✅За предизвикателството наречено родителство.
✅Послането на Диди към дамите..
📚Книги препоръчани от Димитринка Бантова.
✔️" Малък наръчник по хюга"- Майк Викинг
✔️ "Икигай: Тайните на Япония за дълъг и щастлив живот -Ектор Гарсия, Франсеск Миралес
✔️ "Човек на име Уве" - Фредрик Бакман
✔️ "Твоето невероятно бебе" -Ива Александрова
👆Гарантирано ще намерите вдъхновение и неща, коит -
🆕Подреди, за да (се) промениш- Калина Дулева, Епизод 94
Здравейте!
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви запозная с много очарователна дама.
Тя е консултант по подреждане и организиране
на домашни и работни пространства.
Дълги години работи в корпоративния свят.
Постепенно превръща това, което обича в
нейно призвание.
🆕Подреди, за да (се) промениш- Калина Дулева, Епизод 94
🎯 3-те думи, с които се описва моята гостенка са:
✔️малка✔️фея ✔️усмихната
Калина е майка.
Завършва инженерната специалност–
Горско стопанство и Банков мениджмънт.
Обожава природата, обожава и да подрежда.
И двете за нея са начин за медитация.
Дълги годни работи в коорпоративния свят.
В един момент, когато търси кариерна промяна за пореден път, идва прозрението, че не иска да сменя само работата си, а да направи генерална промяна в живота си.
В този период попадана една книга, която променя всичко. След разговор с кариерен консултант, Калина поема в друга посока и сменя своя кариерен път.
Днес моя гостенка прави, това което обича и
го превръща в свое призвание и мисия.
Калина развива собствен бизнес.
Тя е консултант по подреждане и организиране на домашни и работни пространства.
🎧В епизода ще чуете:
✅ Коя е Калина Дулева ?
✅С какво се занимава?
✅ Какво я кара да търси генерална промяна в
живота си?
✅ Как моята гостенка намира своето призвание?
✅ Магията на подреждането и каква философия
стои зад това?
✅ Как с малки, прости стъпки могат да се случат големи промени?
✅ Как да сътворим ред в хаоса, който ни заобикаля?
✅ За промяната и приоритетите.
✅ За изборите, желания, възможностите ни.
✅ За страхът от неизвестното и съмненията в себе си.
✅ Какъв е големият страх на Калина и какви стъпки предприема за
неговото преодоляване?
✅ Колко е важна средата, която ни заобикаля?
✅ За силата на женската подкрепа.
✅ Подкрепят ли я нейните близки по пътя,
който поема.
✅ За въпроса " Защо" и колко е важно да
си го задаваме?
✅ През какви препядствия преминава и
как ги преодолява?
✅ Кога намира време за себе си?
✅ За личния пример.
✅Посланието на Калина към дамите
.
📚Книги препоръчани от Калина Дулева
✔️" Магията на подреждането"- Мари Кондо
✔️ "Отнесени от вихъра?"- Маргарет Мичъл
✔️ "Стопанката на Господ"- Розм -
Как да поставим здравословни граници в дисциплината? - Магдалена Дойчинова; Епизод 93
Здравейте!
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви запозная с много лъчезарна жена. Професионалист в своята област.
Нейното име е Магдалена Дойчинова
🆕 Как да поставим здравословни граници в дисциплината? - Магдалена Дойчинова; Епизод 93
🎯 3-те думи, с които се описва моята гостенка са:
✔️позитивна ✔️борбена ✔️целеустремена
Магдалена е майка.
Професионалист с над 10 годишен опит.
Тя е детски психолог и консултант по детски сън.
Специализацията консултант по детски сън идва в последствие, след раждането на на детето й, което има проблем със съня. Така Маги естествено надгражда своите професионални умения и знания.
Своя кариерен път моята гостенка започва в доброволческата сфера. След това работи като аниматор. Тази дейност й дава голям опит при работата с деца.
Малко след този период започва своята професионална кариера като детски психолог в Център за деца от аутистичния спектър.
Днес тя свой собствен кабинет, който посреща своите клиенти.
🎧В епизода ще чуете:
✅ Коя е Магдалена Дойчинова?
✅ С какво се занимава?
✅ Защо решава да следва детска психология?
✅ Как да се справим с проблема "неспящо дете"?
✅ Колко е важно да слушаш интуицията си?
✅ Защо в днешно време се губят границите между родител и дете?
✅ Как да установим тези здравословни граници?
✅ За грешките на строгият и "мекият" родител.
✅ Как да се справим с истерично и плачещо дете?
✅ Как ние родителите да бъдем добър модел
за подражание?
✅ За тормоза в училище. Как да предпазим
децата си от това?
✅ Защо е важно да прекарваме време с
половинката си?
✅ Как моята гостенка балансира между професионален и личен живот?
✅ Защо не трябва да поставяме детето в
центъра на всичко?
✅ За токсичната семейна среда и колко е
опасна за детето?
✅ Как родителите да контролират негативните си емоции пред децата?
✅ Най-трудният период в живота на Маги?
✅ Кога намира време за себе си?
✅ Подкрепя ли я нейните близки в
професионалния й път?
✅ Посланието на Магдалена.
📚Книги препоръчани от Магдалена Дойчинова
✔️ "Скъпи, провалих децата" -Алисън Шейфър
✔️ "Всичко е език" -Франсоаз Долто
✔️ "Как да говорим така, че детето да слуша - и да го слушаме така, че да говори?" -Адел Фабер.
Илейн М