25 min

פרק :7 עייפות וניהול אנרגטי / הקפסול‪ה‬ Hacapsula הקפסולה

- Religion & Spirituality

למה אנחנו כל כך עייפים בימים האלה; מדוע מאגרי האנרגיה שלנו מתרוקנים כל כך מהר, ואיך קשורה העייפות הזאת לכאבי גוף לא מוסברים, לחוסר סבלנות, עצבנות שיא ופרצי אלימות?
בשיחה עם עופרה אור, נדבר על מה שמרוקן וממלא אותנו, על ניהול אנרגטי נכון, ועל כלים פרקטיים שיכולים לסייע כאן ועכשיו.
מארחת: גלית ליפשיץ מלמד