10000, ты издеваешься? (50‪)‬ PODзарядка

Подкаст "ПОДзарядка" празднует 50 выпусков в эфире!

В юбилейном выпуске мы обсудили некоторые излишне упрощенные теории поддержания здоровья. Почему "просто" не всегда "правильно"? Какие рекомендации работают? Стоит ли останавливаться на малом? Ответы на эти вопросы в новом выпуске подкаста "ПОДзарядка".

Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Сергея Струкова "Альтернативный бодибилдинг" и Олега Терна "Научный образ жизни".

У микрофонов Олег Терн, Сергей Струков и Алексей.

Сайт подкаста: PODzaryadka.com