epi.68 【脳の中の4つのキャラ＆キーパーソンは5人目！】

【 脳の中の4つのキャラ＆キーパーソンは5人目！】

今回は、左脳の機能を一時的に失った脳科学者として著名な

ジル・ボルト・テイラー博士の著書

『 Whole Brain (ホール・ブレイン）心が軽くなる「脳」の動かし方」』

を題材におしゃべりをしています😄

テイラー博士は、部位ごとの脳機能の停止/回復を体験したことで

左右の脳それぞれに感じる細胞群、考える細胞群があり

それはまるで、脳の中に

4つの個性的な＜キャラ（人格のようなもの）＞が存在しているかのようだといいます。

キャラ①　左脳の思考：真面目で優秀、リーダー、自我

キャラ②　左脳の感情：不安、恐れ、怒り。傷ついた子ども

キャラ③　右脳の感情：今が大事。遊ぶの大好き、無邪気な子ども

キャラ④　右脳の思考：ありのままの自分、宇宙の一部である私

博士いわく、この4人のキャラの有効な使い方を知れば、

人間関係でつまづきがちな人や、

依存症を抱えているひとも

なりたい自分に近づき

生きづらさを解消できるはず！

そして

我々が出した結論は。。。

キーパーソンは

4人を客観的に捉え、指示を出す存在である

脳の細胞群にはいない5つ目のキャラだ！！！

この5つ目のキャラが目覚め

力をつけてくると

いよいよ

悟れちゃうかもしれません😆

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