NOBS Podcast Betina Dimitrova

📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/
☕Подкрепете ни тук:
www.buymeacoffee.com/nobsfitness
.
Хранителен коучинг - лично съобщение в Инстаграм bettinadimitrova
🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking
💄NOBS Woman: no-bullshit-fitness.com/nobs-woman
.
🎙️В новия епизод си говорим с клиентката ми Гери за нейния прогрес и как трябва да се наблюдаваме, когато искаме да подобрим връзката си с храната. Чуйте повече
................................................................................................................................
Последвай ни в социалните мрежи:📲
.
Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA
Site: no-bullshit-fitness.com
Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov

🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking
💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman
🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength
.
🎙️Youtube Voiceover от канала на Бети в YouTube, в който разглеждаме болката като една от честите причини за непостоянство в тренировките. Болките и контузиите са фактор, който психологически могат дълбоко да повлияят на нагласата ни към това да тренираме. Чуйте в епизода >
................................................................................................................................
Последвай ни в социалните мрежи:📲
.
Betty Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA
Site: https://no-bullshit-fitness.com
Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov
NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov

📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/
☕Подкрепете ни тук:
www.buymeacoffee.com/nobsfitness
🍑Ултимативната NOBS Програма за Долна Част - 69.90лв -> https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-lower-body-1-0/
.
🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking
💄NOBS Woman: no-bullshit-fitness.com/nobs-woman
🏋🏽‍♀️NOBS Strength: no-bullshit-fitness.com/nobs-strength
.
🎙️РАБОТА С ЧАСТИТЕ НА АЗ-а (PARTS WORK)
В този епизод си говорим за едно течение в различните Мисловни школи от миналото, което е част от терапевтичните практики и до днес и това е разделянето на Аз-а на неговите различни части.
.
Чуйте повече
................................................................................................................................
Последвай ни в социалните мрежи:📲
.
Betty Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA
Site: no-bullshit-fitness.com
Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov
NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov

📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/
☕Подкрепете ни тук:
www.buymeacoffee.com/nobsfitness
🍑Ултимативната NOBS Програма за Долна Част - 69.90лв -> https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-lower-body-1-0/
🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/
.
🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking
💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman
🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength
.
🎙️ОБХВАТ НА ДВИЖЕНИЕ - Какво е и как да определим правилния за нас. Разглеждаме пример с клека и хип тръста и говорим за полу-клековете.
.
Чуйте повече
................................................................................................................................
Последвай ни в социалните мрежи:📲
.
Betty Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA
Site: no-bullshit-fitness.com
Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov
NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov

📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/
☕Подкрепете ни тук:
www.buymeacoffee.com/nobsfitness
🍑Ултимативната NOBS Програма за Долна Част - 69.90лв -> https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-lower-body-1-0/
.
🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking
💄NOBS Woman: no-bullshit-fitness.com/nobs-woman
🏋🏽‍♀️NOBS Strength: no-bullshit-fitness.com/nobs-strength
.
🎙️СТРАХ И ОПРАВДАНИЯ - свързани ли са?
В новия епизод ви давам формулата на това да спрем да се оправдаваме и оплакваме и да оставим страховете и притесненията, които на практика седят зад оправданията ни настрана!
.
Чуйте повече
................................................................................................................................
Последвай ни в социалните мрежи:📲
.
Betty Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA
Site: no-bullshit-fitness.com
Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov
NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov

📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/
☕Подкрепете ни тук:
www.buymeacoffee.com/nobsfitness
.
🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking
💄NOBS Woman: no-bullshit-fitness.com/nobs-woman
🏋🏽‍♀️NOBS Strength: no-bullshit-fitness.com/nobs-strength
.
🎙️В новия епизод си говорим за едно ново проучванне от 2022 за връзката между глутена и симптоматиката на синдрома на раздразнените черва. Чуйте повече
................................................................................................................................
Последвай ни в социалните мрежи:📲
.
Betty Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA
Site: no-bullshit-fitness.com
Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov
NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov