NOBS Подкас‪т‬ Betina Dimitrova

Еп.252: Глад и Ситост (Хранителни умения I: Физиологични нужди и сигнали)


🔥За да получиш Безплатен PDF със скалата, остави имейл-а си ТУК: https://forms.gle/NxuN6YcK2cTQVJmb7


💻БЕЗПЛАТЕН Уебинар - Записване: https://forms.gle/YNLWtMPbWGFaNPrs5
| Кардио за отслабване: заслужават ли си часовете на пътеката? - 03.04.24 - 19:00


---------------------------------------------------------------
КОУЧИНГ:
🥑 Хранителен коучинг: ⁠https://no-bullshit-fitness.com/nutri...⁠
📓Хранителен Наръчник: ⁠https://no-bullshit-fitness.com/produ...⁠
🚀Безплатен разговор за 1-on-1 Силов И Хранителен Коучинг ТУК ⁠https://no-bullshit-fitness.com/booking/⁠
📑КУПИ ДИГИТАЛНАТА КНИГА ТУК ▶️
https://no-bullshit-fitness.com/strahut-v-ogledaloto/








---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nobsfitness/message

Еп.251: С Любов Иванова - Кои грешки да не повтаряме? Мотивация и цели



📔НОВАТА МИ ДИГИТАЛНА КНИГА е вече ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/strahut-v-ogledaloto/

🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking

🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching



Любов в Инстаграм: https://www.instagram.com/lubov.ivanova.pt/


🎙️В днешния епизод с Любов си говорим за грешните цели, вътрешната мотивация и кои грешки да не повтаряме през 2024г. Слушай!
---

Последвай ни в социалните мрежи:📲


Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA


NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov


Site: no-bullshit-fitness.com


Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov / nobullshitfitnessoc_


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nobsfitness/message

Voiceover от последното ми видео в Youtube + НОВАТА МИ КНИГА! 🎉

📑КУПИ ДИГИТАЛНАТА КНИГА ТУК ▶️https://no-bullshit-fitness.com/strahut-v-ogledaloto/

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
КОУЧИНГ:
🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutri...
📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/produ...
🚀Безплатен разговор за 1-on-1 Силов И Хранителен Коучинг ТУК https://no-bullshit-fitness.com/booking/


🎤 NOBS Podcast в Soundcloud, Spotify и iTunes!

NOBS е подкастът за здравословно хранене, тренировки и начин на живот, в който те предизвикзваме да оставиш на страна всички глупости и да се фокусираш върху есенциалните неща в живота!


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nobsfitness/message

🎙️В днешния епизод с Хели, организаторът на Sofia Game Night обсъждаме темата за играта като елемент от дълбокото ни здраве.
Слушай!


Sofia Game night
https://sofiagamenight.com/


Епизодът с Бети в подкаста на Хели:
https://open.spotify.com/episode/6Xffws2qfsS4vZUQwB9znE?si=RNdTC6CmR8WyeoTAUMkGFw


HICAST подкаста: https://open.spotify.com/show/5DXMKY3miisuhPk5AfmuYk?si=2a360951f5334cec
Проучването за качеството в Европейските столици:
⁠Inforegio - Quality of life in European cities (europa.eu)⁠

---

📔НОВАТА МИ ДИГИТАЛНА КНИГА е вече ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/strahut-v-ogledaloto/

🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking

🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching
---

Последвай ни в социалните мрежи:📲


Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA


NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov


Site: no-bullshit-fitness.com


Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov / nobullshitfitnessoc_


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nobsfitness/message

Еп.249: Разделно хранене - отслабване, храносмилане и още..


Очаквайте дигитална ми книга съвсем скоро и в линковете тук!

🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking

🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching

📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/

🎙️В новия епизод си говорим за мита за разделното хранене и предполагаеми му ползи. Слушай!
---

Последвай ни в социалните мрежи:📲


Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA


NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov


Site: no-bullshit-fitness.com


Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov / nobullshitfitnessoc_


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nobsfitness/message

Еп.248: С Боби Мавров - Хранене През Празниците, Ограниченията, Майндсета



Очаквайте дигитална ми книга съвсем скоро и в линковете тук!

🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking

🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching

📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/

🎙️В новия епизод с Боби Мавров (https://mavrovfit.com/) си говорим за храненето по време на празниците, нагласата и откъде идват проблемите. Обсъждаме стратегии и инструменти за това как да се настроим за идните социални дни.



Боби можете да намерите в споменатия сайт, или в -Инстаграм: https://www.instagram.com/mavrovfit/

-Фейсбук: https://www.facebook.com/BoyanMavrovPersonalTrainer
---

Последвай ни в социалните мрежи:📲


Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA


NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov


Site: no-bullshit-fitness.com


Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov / nobullshitfitnessoc_


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nobsfitness/message