17 episodes

От доста време обмисляме идеята, но ето че сегашното положение ни даде свободното време да я осъществим.

Нашият първи #подкаст! 💥

Малко в полеви условия, Niya Petrova и Anna Joukivskaia представят няколко начина, с които да се почувствате по-добре, макар и изолирани.

Надяваме се да ви хареса и не забравяйте да натиснете бутона #follow, защото ще има още! ✌🏻

Single step Podcast Single step Foundation

    • Business

От доста време обмисляме идеята, но ето че сегашното положение ни даде свободното време да я осъществим.

Нашият първи #подкаст! 💥

Малко в полеви условия, Niya Petrova и Anna Joukivskaia представят няколко начина, с които да се почувствате по-добре, макар и изолирани.

Надяваме се да ви хареса и не забравяйте да натиснете бутона #follow, защото ще има още! ✌🏻

    Christmas edition!

    Christmas edition!

    Завръщаме се с традиционния коледен епизод и обещанието за много нови неща през 2022! 

    • 16 min
    Single step Podcast #2.6

    Single step Podcast #2.6

    "Срещата с терапевта е среща със себе си. Тази среща, понякога, е изключително тежка, трудна, болезнена и не особено приятна, но пък след това...може би не веднага, след някакъв период от време, ти става едно такова хубаво, много леко и се чувстваш малко по пораснал."

    По случай деня на психолога ви срещаме с Иванина Анчева, терапевт в гр. Велико Търново и част от нашата мрежа от професионалисти в страната! 

    • 20 min
    Single step Podcast #2.5

    Single step Podcast #2.5

    В седмицата на любовта споделяме с вас откровения и вълнуващ разговор с Елена и Галина, част от общността на ЛГБТИ реализирани и бъдещи родители. Слушайте с отворени сърца това, което споделят те. Любовта и грижата както в двойката, така и към децата е обединяваща мисия и движеща сила. Не забравяйте, че различната сексуалност и полова идентичност не се "отглеждат" и не зависят от възпитанието на родителите. Но това да мразим различните със сигурност се възпитава. Повече информация за това как да станете част от групите на ЛГБТИ родителите, можете да намерите тук: https://singlestep.bg/lgbt-families-groups/ 

    • 30 min
    Single step Podcast #2.4

    Single step Podcast #2.4

    Последните месеци за съжаление научаваме за неетични и вредни практики на специалисти в сферата на психичното здраве към транс хора. Знаем и за опити за "лекуване" на ЛГБТ хора от психолози и психиатри, което несъмнено води до влошено състояние и рискови поведения. В този епизод Ани разговаря с клиничния психиатър Д-р Владимир Сотиров, за да чуем мнение за подкрепата към ЛГБТ, и по-специално транс хората, на един сериозен помагащ професионалист, с дългогодишен опит. Оставяме на вас да се потопите в този епизод. Споделяйте, за да може повече хора да разберат, че все пак има читави психиатри, които наистина помагат.

    • 27 min
    Single step Podcast #2.3

    Single step Podcast #2.3

    От опит знаем, че наближаващите празнични дни могат да предизвикат както  позитивни емоции, така и усещане за изострена изолация, неприемане,  отхвърляне. Тази година бележи "слагането на маски" като нормален  елемент от ежедневието ни. За ЛГБТ хората, които се връщат при  семействата си, слагането на маска в метафоричен смисъл е нещо, което  носи болезнени емоции. В този епизод Ани и Ния ще се опитат да подобрят  настроението ви и да ви помогнат да се справите една "щипка канела"  по-добре с тъгата по време на празници. Напомняме, че нашият чат ще  работи и в празничните дни като на Бъдни вечер, Коледа, 31ви декември и  1ви януари работното време е от 16 до 19ч. Помнете - колкото и тегаво да  е положението, нищо не продължава вечно.

    • 21 min
    Single step Podcast #2.2

    Single step Podcast #2.2

    Вторият епизод (сезон 2) е посветен на общуването ни онлайн и по-специално фокусът ни е върху ЛГБТ младежите, които често стават жертва на виртуален тормоз. Как се отрази пандемията на присъствието ни в мрежата и какви последици (или позитиви) може да има това върху развитието на децата. Разговорът е с Георги Апостолов от Центъра за Безопасен интернет.

    • 33 min

Top Podcasts In Business

The Career Show Podcast
Career Show
The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
DOAC
Парите говорят
Екип на Говори ѝнтернет
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
Stanford GSB
Impact със Стан и Никола
Nikola Tomov
HBR IdeaCast
Harvard Business Review