VAHVA ÄITI -Podcast Liisa Kinnunen & Nina Sotkasiira

Pitääkö olla huolissaan? Milloin kannattaa hakeutua lantionpohjan fysioterapeutille? Millaisia sattumuksia meille on tullut ja mitä olemme oppineet asiakkailta?

Hormonit, treenaaminen ja syöminen — Miten ne toimii yhdessä. Asiaa ja asianvierestä!

Miksi tuntuu että toiset saavuttaa asiat nopeammin ja on parempia? Miten kääntää kateus ihailuksi ja inspiraatioksi? Miten olla onnellinen toisen puolesta?

VAHVA ÄITI -podcastin viidennessä jaksossa keskustelemme kahden lapsen äidin ja painonnostajan Anna-Maria Tokolan kanssa äitiydestä, urheilusta ja niiden yhteensovittamisesta.