20 episodes

بود كاست سحاب يروي ظمأكم المعرفي

سحا‪ب‬ Unknown

    • Society & Culture
    • 3.5 • 8 Ratings

بود كاست سحاب يروي ظمأكم المعرفي

    التكيــف على المتعة

    التكيــف على المتعة

    التكيف على المتعة او اللذة : مفهوم في علم النفس يشير إلى الميل الملحوظ لدى البشر للعودة إلى مستوى مستقر نسبيًا من السعادة على الرغم من حدوث أحداث إيجابية أو سلبية كبيرة أو تغييرات في الحياة.
    لو افترضنا على سبيل المثال انك تحب سماع اغنية محددة و تشعر عند السماع بها الى مشاعر ايجابية عالية جدا بعد الاستماع لها عدد من المرات ستفقد تاثيرها الايجابي او بمعنى اصح ستعتاد شعورها الايجابي عليك و تصبح معتادا على هذه المتعه او اللذة  . اصبحت كثير من امور حياتنا اليومية  مليئة بالمتع التي اعتدنا عليها فلم نعد نسشعرها كما في السابق .  لذلك من الافضل ان نغير من عادتنا حتى لا نعتاد عليها و حسب و ان نصبح واعيين اكثر في كل الامور الممتعه التي تحدث معنا .

    • 9 min
    نكســـــة مشاعرية

    نكســـــة مشاعرية

    النكسة هو ذلك الشعور الذي يأتي على غفلة عندما نعتقد بأننا تجاوزنا تلك المحنة , شعور قادم بلا سابق انذا و يكون اصعب و اعمق من ردة فعلنا في وقت المحنة التي حدثت. فلا يوجد اصوات حولك و لا رسائل مطمئنة و لا حكمة او منطق في عقلك يجعلك ترى الاسباب لهذا الحدث او القرار .
    و ماذا تفعل بعد هذه النكسة ؟؟
    قد تعلم و قد لا تعلم

    • 8 min
    العــــافية النفســـــية

    العــــافية النفســـــية

    موضوع العافية النفسية موضوع كبير جدا و واسع جدا  هذا الموضوع لاقى انتشارا واسع في الفترة الأخيرة حيث اصبحت اغلب الجهات و المنظمات تدعم و تعزز برامج للموظفين في تعزيز العافية النفسية و الصحية لدى منسوبيها . هذا الانتشار حدث بعد جائحة كورونا و لم يكن التوجه فقط من قبل المنظمات و الشركات بل ايضا الأفراد نفسهم و على رأسهم محدثتكم .  توجهت بشكل كبير و مكثف لفهم هذا الموضوع و تأثيره الصحي و النفسي و تبعاته .

    • 9 min
    ولادة جديدة

    ولادة جديدة

    نولد من جديد بأمل جديد 

    • 9 min
    مقدمة الموسم الثالث

    مقدمة الموسم الثالث

    • 43 sec
    نقطة تحول وهي القطعة الاخيرة لاكتمال الأحجية

    نقطة تحول وهي القطعة الاخيرة لاكتمال الأحجية

    الحلقة الأخيره من الموسم الثاني  اشارك بها نقطة تحول و المنعطف الذي غير حياتي 
     تجدون القصة كامله و سبب التغيير 
    القصة حساسة جدا و شفافة عارية و بعيدة عن كل الفلاتر 

    • 11 min

Customer Reviews

3.5 out of 5
8 Ratings

8 Ratings

Top Podcasts In Society & Culture

فنجان مع عبدالرحمن أبومالح
ثمانية/ thmanyah
كنبة السبت
Mics | مايكس
بودكاست صحب
بودكاست صحب
شمس
HighFive
جناية
Mics | مايكس
Uncomfortable Truths
hippiearab

You Might Also Like

جُرعة أمَل
AmerAlmasri
بودكاست طمئن
Samar
مُسودّة
mics | مايكس
تَنفَّسْ من ضميرك تحيا
Ahmad Mohamad ali
بودكاست وسق
عبدالله بن علي
كوكب المشاعر
khalid Al-Ghanim