#diebesten30minutendeinestages OPTIMUM PERFORMANCE®

Vom Bahnradfahren über den Kraftdreikampf bis hin zur funktionellen Fitness! Markus Frison hat einen interessanten sportlichen Werdegang. Mit "thefrisonmethod" bietet er ein erfolgreiches Coaching-Programm an, welches äußerst erfolgreich ist. Im Podcast sprechen wir über den Athleten und Coach Markus, Trainingssteuerung, humanphysiologischen Grenzen und Übertraining.

In der neuen Folge ist Handball-Profi Tobias Reichmann zu Gast. Tobi blickt auf 15 Jahre Erfahrung im Profisport zurück, ist mehrfacher deutscher Meister, Europameister, Champions League Sieger und Olympionike! Im Podcast erzählt er über Höhen und Tiefen im Profisport, mentale Hürden und Resilienz.

Durch einen glücklichen Zufall hat Eleiko im Jahre 1957 den Fokus von der Produktion von Elektrokleingeräten auf die Produktion von Langhantelstangen für den Kraftsport gelenkt. Wie es dazu kam, welche Philosophie hinter dem schwedischen Unternehmen steckt und wie die ersten 18 Monate im Vertriebsteam des Sportgeräte-Herstellers sind, erzählt uns Mona Haus in der neuen Folge.

Eine neue und spannende Folge erwartet euch! Sahin ist aktiver Bundeswehr-Soldat. Im Podcast erzählt er über seine Erfahrungen, die Motivation sich in den Dienst des Vaterlands zu stellen und was es mit funktioneller Fitness und den Grenzerfahrungen bei "Arctic Warrior" auf sich hat.

In der neuen Folge des Podcasts zelebriert Stefan das 5-jährige Bestehen unseres Start Ups mit jeder Menge Insights! Zum Beispiel lassen wir nicht nur die letzten Jahre revue passieren, sondern wir verraten euch auch, welche Produkte dieses Jahr noch von uns kommen werden. Wer das nicht verpassen will, sollte unbedingt reinhören.

Sebastians Studienschwerpunkt der Prävention hat einen bleibenden Eindruck hinterlassen: In München hat er heute mit Kaindl Athletic Systems ein Studio für Performance Training. Nicht nur Profi-Athleten finden bei ihm die passende Trainingsmöglichkeit, auch als ambiotionierter Amateursportler kann man sich von ihm betreuen lassen. Wir sprechen im Podcast über Korrelationen des Kraftsports im Bezug auf Mannschaftssportarten und vieles mehr.