epi.64【右脳派？左脳派？目指せ！イルカ脳🐬‪】‬ IACラボのサヲトルラジオ

最近、また右脳が注目されていますね～



思考を排除して、右脳優位に切り替え



「今ここ」に集中❣❣





ある日突然脳卒中に襲われ



左脳が機能しなくなるという体験をした



脳科学者のジル・ボトル・テイラーさんも



これ以上はないほどの多幸感に包まれたそうです





右脳には「区別・分類」という働きがないので



ワンネスの世界を感じられるのでしょう💕



そして



そこには



過去も未来もない



そもそも言語がない



だから、悩みなど生まれようがない✨





でもね、やっぱり　左脳があってこその”私”です



言語を操り、思考もしたい❣❣



だって人間だもの😆





右脳とマインドフルネスは、相性が良さそうだけれど



瞑想とは、左脳を停止することではありません



瞑想マスターたちの脳波はガンマ波という、とても高い状態にあるそうな😳





ところで



イルカさんは右脳と左脳を別々に休ませることができるそうです



きっと、たぶん、もしかすると



人類にも出来るはず



目指せ！イルカ脳🐬





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音楽：BGMer