Praktyczna Strona Treningu Artur Mohr
-
- Sport
Trening, fizjoterapia, ortopedia, dietetyka i wiele innych.
Praktyczna wiedza i specjaliści z doświadczeniem.
Wyjątkowe osobowości ze świata sportu i nauki o człowieku.
-
#84 ODCINEK SPECJALNY - PST ON TOUR - Tajlandia
W odcinku streszczenie wyjazdu PST do Tajlandii w ramach wsparcia przygotowań do walki Sebastiana Przybysza. Będzie trochę o sporcie, kulturze i rekreacji. Nawet jeżeli nie interesujesz się sportami walki to te kilka minut luźnej rozmowy powinno zachęcić Cię do odwiedzenia Tajlandii.
Do usłyszenia!
Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała.
Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. -
#83 Trening dzieci i młodzieży - Łukasz Kirszenstein
#83 Trening dzieci i młodzieży
Jeżeli jesteś rodzicem to koniecznie musisz odsłuchać ten podcast!
Po raz kolejny spotykamy się z Łukaszem Kirszensteinem przed mikrofonami. Tym razem rozmawiamy o treningu dzieci i młodzieży. Odcinek nagraliśmy tak aby poza merytoryką był wyjątkowo przystępny, gdy będą słuchali go rodzice zastanawiając się jak podejść do aktywności ruchowej swoich dzieci. Łukasz to doświadczony i niezwykle ceniony trener, który od lat pracuje w sporcie zawodowym i brał udział w różnych projektach związanych ze sportem dzieci i młodzieży. W 83 odcinku przed mikrofonami siadają nie tylko trener oraz trener/fizjoterapeuta, ale przede wszystkim ojcowie dzieci. Spodziewajcie się zatem perspektywy specjalistów jak i rodziców w jednym.
W odicnku odpowiemy m.in. na poniższe pytania:
Co daje uprawianie sportu od wczesnych lat?
Co jest wyjątkowego w podejściu LTAD i czym ono się różni od zwykłego trenowania jakiejś dyscypliny?
Jaki inne modele możemy wyróżnić?
Wczesna specyfika to zagrożenie czy obowiązek by osiągnąć wcześnie mistrzostwo?
Jakie skutecznie wyrównywać szanse w sporcie dzieci? (Współzawodnictwo na bazie wieku kalendarzowego vs biologicznego.)
Na czym się skupić w treningu dzieci i młodzieży?
Czy dźwiganie ciężarów szkodzi?
Jaki sport wybrać dla swojego dziecka?
Jakie są najczęstsze obawy rodziców?
Jaka jest rola rodziców w treningu dzieci i młodzieży?
Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała.
Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. -
#82 ODCIENK SPECJLANY - Q&A z Ben Cormack
#82 ODCIENK SPECJALNY „Q&A z Ben Cormack”
Gościem dzisiejszego odcinka specjalnego jest bez dwóch zdań światowy autorytet i osoba, która dla fizjoterapii zrobiłą wiele. Ben jest popularnym międzynarodowym prelegentem, który wygłaszał prezentacje na konferencjach i kursach w ponad 25 krajach na całym świecie. Mój gośc współpracował z indywidualnymi specjalistami służbami zdrowia, klinikami , elitarnymi sportowcami oraz organizacjami ds. bólu.
Już w czerwcu w ramach PST poprowadzi szkolenie stanowiące esencję jego warsztatu pracy, które jest drzazgą w oku dla dogmatów branżowych guru.
Wraz z Benem zdecydowaliśmy, że w oczekiwaniu na jego wizytę w Polsce nagramy podcast, w którym Ben odpowie na wasze pytania. Zatem bez zbędnego przeciągania zaczynajmy.
Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała.
Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. -
#81 Od kaskadera do właściciela studia treningowego - Mariusz Dzięcioł
Regularnie przy różnych okazjach wypowiadam zdanie, że jestem lepszym fizjoterapeutą dlatego, że jestem trenerem i jestem lepszym trenerem dlatego, że jestem fizjoterapeutą. Połączenie studiów na Wydziale Fizjoterapii Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach i edukacji w zakresie treningu sportowego zmieniło jakość mojej praktyki zawodowej i jednocześnie stało się kamieniem węgielnym dla projektu PST oraz powiązanych. Moja ścieżka nie jest jedyną, która oparła się o taki fundament. W #81 odcinku towarzyszy mi Mariusz Dzięcioł, który obrał sobie podobny schemat rozwoju. W rozmowie pytałem Mariusza jak krok po kroku stawiał kroki na ścieżce swojej kariery zawodowej i jakie ma przemyślenia z perspektywy czasu.
Jeżeli jesteś fizjoterapeutą i zastanawiasz, czy warto rozwinąć swoje kompetencje trenerskie to ta rozmowa może pokazać ci ciekawą perspektywę.
Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała.
Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. -
#80 Czy gimnastyka sportowa jest dla każdego? - Adrian Łopatyński
Gimnastyka sportowa jest bez wątpienia efektowna. Potrafi cieszyć oko i nawet laik potrafi docenić atletyzm uprawiających ją sportowców. Jednocześnie poziom trudności większości elementów wykonywanych na zawodach wysokiej ranki może tworzyć wrażenie, że gimnastyka jest zarezerwowana dla nielicznych. To błędne przekonanie, z którym pomógł mi się rozprawić utalentowany trener i doświadczony zawodnik Adrian Łopatyński. Adrian z gimnastyką związany jest właściwie od zawsze, a jego przygoda z USA zbudowała u niego ciekawą perspektywę na nasze rodzime podwórko.
W czasie rozmowy z Adrianem poruszyliśmy m.in. tematy::
Czy warto wiązać karierę zawodową z gimnastyką sportową?
Co różni gimnastykę sportową w Polsce od USA?
Czy gimnastyka to sport zarezerwowany dla dzieci i młodzieży?
Czy gimnastyka ma coś do zaoferowania dorosłej generalnej populacji?
Jak gimnastyka sportowa zmieniła się w Polsce na przestrzeni lat?
Z jakimi kontuzjami będą borykali się najczęściej sportowcy?
Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała.
Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. -
#79 Trener online - Damian Wegner
Zawód trenera personalnego kojarzony jest głównie z pracą indywidualną, gdzie trener towarzyszy klientowi w obiekcie sportowym. To najczęstszy scenariusz, ale nie jedyny. Świat bez granic i rozwój technologii co chwila otwierają nowe możliwości i piszą trendujące scenariusze dla niejednego trenera personalnego. Jedną z osób, która wykorzystała okoliczności i możliwości jest mój dzisiejszy gość. Trener personalny, który w pełni przeszedł na pracę w formule trenera online. Ze mną, przed drugim mikrofonem Damian Wegner. Damian poza sukcesem trenera online może pochwalić się szeregiem innych aktywności branżowych, a ja nie omieszkałem pociągnąć go za język.
W tym odcinku zadałem m.in. pytania:
Jakie były okoliczności skłoniły go do przejścia na treningi online?
Jak wygląda jego porównanie doświadczeń z pracy stacjonarnej i online?
Czy praca online to rzeczywiście większa wolność?
Ile zajmuje mu obsługa pojedynczego klienta?
Ile klientów jest w stanie obsługiwać?
Czy obserwuje stratę jakości przy większej ilości klientów?
Czym różni się klient online i stacjonarny?
Czym zajmuje się poza prowadzeniem klientów online?
Jakie są jego plany?
Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała.
Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.