13 episodios

A través de la luz y la magia descubrí la forma de resetear mi vida, de aceptarme y reconocerme. De amarme, de abrazar mi diferencia ante el mundo, darme cuenta de lo que somos capaces al integrar la energía a nuestras vidas y hoy, quiero compartir ese camino contigo a través de pláticas, secretos, meditaciones y protocolos de sanación.

Mi alma abraza tu alma ... con profundo amor:
Sara Reynoso creadora de Vida en Luz

Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/vidaenluz_mx

Resetea el ADN de tu alma By: Sara Reynoso creadora de Vida en Luz

    • Educación

A través de la luz y la magia descubrí la forma de resetear mi vida, de aceptarme y reconocerme. De amarme, de abrazar mi diferencia ante el mundo, darme cuenta de lo que somos capaces al integrar la energía a nuestras vidas y hoy, quiero compartir ese camino contigo a través de pláticas, secretos, meditaciones y protocolos de sanación.

Mi alma abraza tu alma ... con profundo amor:
Sara Reynoso creadora de Vida en Luz

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    “Atrévete a Recibir” Meditación

    “Atrévete a Recibir” Meditación

    Esta vida no se trata sólo de aprender a pedir, sino también de darnos permiso de recibir todos los regalos que el universo tiene para nosotros. Te has dado cuenta cuántas veces dices no, de forma inconsciente a algo que quiere llegar a ti ? Al dinero, al amor, a un mejor trabajo, a la libertad ? Descubre si te estás negando a recibir de forma inconsciente o consciente y haz esta meditación para empezar a abrir tus alas y tus canales para recibir en consciencia: Abundancia, amor, atenciones, éxito. Te abrazo ! Te invito a seguirme en https://www.instagram.com/vidaenluz_mx y dime que más te gustaría escuchar en este espacio ! En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjKHY1RawriaDfQvrlnRiOQ Vida en Luz de Sara Reynoso, encontrarás clases y meditaciones que te ayudarán en tu camino de autosanación. Namaste 🤍

    • 29 min
    Una guía mágica para que SI logres tus objetivos !

    Una guía mágica para que SI logres tus objetivos !

    Cada año pones objetivos imposibles de cumplir ? Estás alineado con tu propósito de vida ? Esos objetivos que desesperadamente estás tratando de lograr, realmente son deseos de tu alma u obsesiones terrenales inalcanzables ? Hay bloqueos energéticos que te impiden avanzar ? Si quieres saber el ABC de la magia para sincronizar tus deseos con la energía universal y así poder manifestarlos, escucha este episodio, aquí te comparto un plan de 10 pasos para poderlos manifestar. Te abrazo con el alma !

    Te invito a seguirme en https://www.instagram.com/vidaenluz_mx y dime que más te gustaría escuchar en este espacio ! En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjKHY1RawriaDfQvrlnRiOQ Vida en Luz de Sara Reynoso, encontrarás clases y meditaciones que te ayudarán en tu camino de autosanación. Namaste 🤍

    • 32 min
    Te enojas ? Te deprimes ? Es normal ! Somos humanos.

    Te enojas ? Te deprimes ? Es normal ! Somos humanos.

    Eres un constante volcán en erupción o vives reprimiendo enojos por temor a lo que piensen los demás ? Crees que por ser “espiritual” o trabajar en ti, no está bien enojarse ? Te comparto mi experiencia personal con el enojo y cómo trascender estas emociones sin sentirte culpable y sin odiar. Reconociendo nuestras emociones, dejamos de responsabilizar a los demás por lo que nos pasa. Te invito a descubrir las respuestas y cómo lidio yo con el enojo en casa. Ojo ➡️ Si ya es crónico y constantemente estás enojado o profundamente deprimido, este es el paso #1, pero tu siguiente acción, te sugiero que sea buscar ayuda profesional. Habemos muchísimos terapeutas y psicólogos que te podemos ayudar. Te abrazo ! Sara Reynoso @vidaenluz_mx

    • 31 min
    Meditación para remover emociones negativas, ansiedad y miedo.

    Meditación para remover emociones negativas, ansiedad y miedo.

    Todos en algún momento nos hemos sentido rebasados por las emociones, miedo, ansiedad y no entendemos cómo salir de ese loop. Te comparto esta herramienta para que en 20 minutos, entres nuevamente en equilibrio. Si deseas entender más cómo funcionan las emociones, te invito a ver un video con más detalles en mi cuenta de IG @vidaenluz_mx. Es importante buscar ayuda profesional de un terapeuta si las emociones persisten o se salen de control constantemente, ya que te ayudará a encontrar el origen y ver qué las está detonando. Te invito a seguirme en https://www.instagram.com/vidaenluz_mx y dime que más te gustaría escuchar en este espacio ! En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjKHY1RawriaDfQvrlnRiOQ Vida en Luz de Sara Reynoso, encontrarás clases y meditaciones que te ayudarán en tu camino de autosanación. Te abrazo con el alma ! Namaste 🤍

    • 26 min
    Quién eres ?

    Quién eres ?

    Para poder vivir en plenitud, primero necesitas saber quién eres, qué te hace feliz, recordar tu esencia, quitarte toda etiqueta o rol autoimpuesto o por la sociedad. Te conoces ? Estas listo para emprender el viaje de la sanación y el autoconocimiento? Te invito a seguirme en https://www.instagram.com/vidaenluz_mx y en mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjKHY1RawriaDfQvrlnRiOQ Vida en Luz de Sara Reynoso, encontrarás clases, protocolos de sanación y meditaciones que te ayudarán en tu camino de autosanación. Te abrazo con el alma ! Namaste 🤍

    • 30 min
    Balance, Gratitud y FE

    Balance, Gratitud y FE

    Para manifestar la vida de nuestros sueños y para estar en equilibrio disfrutando el momento presente, necesitamos 3 ingredientes. Te comparto una forma muy simple de “medir” cómo está tu vida y una fórmula para encontrar balance, vivir en plenitud, aceptación y gratitud, sin importar lo que hoy esté pasando en tu vida. Te invito a seguirme en https://www.instagram.com/vidaenluz_mx y dime que más te gustaría escuchar en este espacio ! En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjKHY1RawriaDfQvrlnRiOQ Vida en Luz de Sara Reynoso, encontrarás clases y meditaciones que te ayudarán en tu camino de autosanación. Te abrazo con el alma ! Namaste 🤍

    • 32 min

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