4 episodios

Welkom!

Elske Verbraak Elske Verbraak

    • Educación

Welkom!

    Creëer elke dag een stevig fundament in jezelf door te gronden.

    Creëer elke dag een stevig fundament in jezelf door te gronden.

    Als je je sensitiviteit ontwikkelt en je dit wil beheren is een stevigheid fundament een must om te voorkomen dat dagelijkse gesprekken je vermoeid achterlaten. Natuurlijk heeft het ook met het delen van eigen wensen en grenzen te maken maar zeer zeker ook met het bewustzijn op je fysiek en hoe jouw energie zich beweegt. Met mijn lijn 1 (als Lichaamsbewustzijn) is dit voor mij altijd een aandachtspunt maar inmiddels iets wat in elk gesprek meedoet. Dus, wil jij niet vermoeid zijn na een gesprek, luister dan vooral.

    • 4 min
    Daily Muse, en hoe dit begon..

    Daily Muse, en hoe dit begon..

    Deze aflevering is een stuk uit de opname waarbij ik deel over hoe Daily Muse de wereld in kwam. Ik zat in 2022 een jaar lang met regelmaat voor de camera.  Aan de hand van één vraag deelde ik wat ik zag in mijn leven. Een diep vertrouwen maakte zich meester van mij. Hardop delen maakt je woorden meer waar doordat het lichaam het woord neemt. Nieuwe inzichten en mogelijkheden laten zich zien.
    Daily Muse werd geboren. Drie weken waarbij je jouw vraagstuk onderzoekt en verdiept aan de hand van 7 transformerende vragen. Door.. hardop te delen.
    Ik beantwoord vragen over hoe Daily Muse is ingericht en ik deel hoe ook jij jouw Daily Muse kunt ervaren.
    Wil je meedoen? We starten weer op vrijdag 1 juni! Meer info: https://elskeverbraak.nl/aanbod/dailymuse/

    • 24 min
    Hoe vastlopen in werk zorgt voor vertrouwen (en welke vragen helpen)

    Hoe vastlopen in werk zorgt voor vertrouwen (en welke vragen helpen)

    Misschien loop je op dit moment vast in in je werk? Een baan in loondienst of je eigen bedrijf. Dat maakt niet uit. Je voelt dat het mag gaan over meer betekenis maar je weet niet hoe. Welke vragen kun je jezelf dan stellen om weer vertrouwen te krijgen? In deze reflectie neem ik je mee naar mijn eigen achtergrond en welke keuzes hierin zijn gemaakt. Ik deel hierin welke vragen je helpen om te bewegen en hiermee vertrouwen in jezelf en in het leven op te doen. Ook laat ik je zien hoe je kunt zien dat iets een fase is en er altijd weer iets nieuws om de hoek staat.



    Mijn achtergrond ligt in HR, Theater, Communicatie en Energie. Luister mee naar hoe mijn eigen ervaringen jou hierin een inzicht geven anders te kijken voor nieuw vertrouwen.

    • 14 min
    Zentertainment, uitreiken in moeilijke tijden

    Zentertainment, uitreiken in moeilijke tijden

    In deze reflectie blik ik vanuit de auto terug op een aantal gesprekken. Aan bod komt 'zentertainment', het begrip in uitdagende tijden en ontdek je wat dit met uitreiken te maken heeft. Ook hoor je hoe jouw dagelijkse fotos met je telefoon van meer waarde zijn dan je denkt.. en ontdek je waarom een tijd van niet weten je meer brengt dat je in eerste instantie bedacht had.

    • 10 min

Top podcasts en Educación

BBVA Aprendemos juntos 2030
BBVA Podcast
El Camino es Hacia Adentro ®
Universo Shakti ®
Dr. Mario Alonso Puig
Mario Alonso Puig
Motiversity
ybnclaude
Happy Healthy Homo
Joel Wood & Keegan Hirst
Balanced and Fantabalistic
Balanced and Fantabalistic