És important treballar la força? Amb Òscar Miralles de Movi-Ment | T01E04 Emsentobé.cat

Parlem amb l'Òscar Miralles, que es dedica des de fa més de quinze anys al món del fitness, és professor de Ioga, pilates i entrenador personal, ha desenvolupat el seu propi mètode, CTM, i ha creat Movi-Ment, el centre on ensenya aquests diferents mètodes al Vendrell.

Aquestes són les xarxes socials de l'Òscar:

Twitch: https://www.twitch.tv/movi_ment

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCWO9i8eMK7wpATkePBanB7A

Web: https://moviment.wordpress.com/

*Les meves xarxes socials

Instagram: https://www.instagram.com/emsentobe.cat/

Web: http://wwww.emsentobe.cat/

Twitch: https://www.twitch.tv/emsentobe

Twitter: https://twitter.com/emsentobe