Душніл‪а‬ Душніла+

В цьому випуску випала можливість поспілкуватись з Анною Агафоновою, тренером по голосу.

Вільний і впевнений голос – невіддільна частина людини, що сама творить своє життя, а не просто спостерігає, як речі з нею трапляються. Я точно знаю, що моя трансформація почалась з відкриття, що у мене є голос. Тож я не міг знехтувати шансом поспілкуватись про голос з людиною, яка на цій темі розуміється краще за мене і допомагає іншим розкривати свій голос.

Лишайте свої питання та відгуки в Telegram, дуже цікаво як вам такий формат :)

Instagram Анни: https://www.instagram.com/anna.agafonova

➖➖➖

Збір на авто для козаків-аеророзвідників з 🏰 3-ї ОТБр.

🎯 Ціль: 200 000 ₴ / Зібрано: 77 000 ₴

🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/52UeqZ9vfd

💳Номер картки банки
5375 4112 1481 3763

PayPal: igor@kuzzmi.com (вказуйте, що на авто)
Support the show

———

Долучайтеся до Telegram-каналу "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast

Ставайте патроном подкасту: https://www.patreon.com/dushnila

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODc5NTUwLnJzcw

Більше посилань на платформи подкастів: https://podcast.dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushnila

Збір на авто для козаків-аеророзвідників з 🏰 3-ї ОТБр.

🎯 Ціль: 200 000 ₴ / Зібрано: 56 000 ₴

🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/52UeqZ9vfd

💳Номер картки банки
5375 4112 1481 3763

PayPal: igor@kuzzmi.com

➖➖➖

Замислення хоча б на секунду над тим, що правильного вибору не існує може дозволити легше його (цей вибір) робити. А це, своєю чергою, може призвести до декількох цікавих моментів: рішення будуть бачитись інакше, питання будуть спливати інакші. 

Принаймні у мене все відбулось саме за таким алгоритмом.
Support the show

———

Долучайтеся до Telegram-каналу "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast

Ставайте патроном подкасту: https://www.patreon.com/dushnila

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODc5NTUwLnJzcw

Більше посилань на платформи подкастів: https://podcast.dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushnila

Ви ніколи не думали, чим незалежність відрізняється від самостійності? Незалежність завжди призводить до питання "від кого? від чого?" Тобто відбувається ідентифікація через щось інше, щось зовнішнє. У самостійності такого немає.

В цьому випуску ділюсь своїм міркуванням про те, що фраза "я ніколи не буду як ..." робить протилежне. Вона створює умовну "порожнечу", яку ми власними діями будемо заповнювати, просто щоб бути самим собі знайомими та зрозумілими – бо через "я ніколи не буду як..." ми ідентифікуємо себе через інших.
Support the show

———

Долучайтеся до Telegram-каналу "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast

Ставайте патроном подкасту: https://www.patreon.com/dushnila

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODc5NTUwLnJzcw

Більше посилань на платформи подкастів: https://podcast.dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushnila

У світі, в якому хаосу стає більше, часто може виникнути відчуття безпорадності. І воно проявляється і в нашому побуті, коли ми отримуємо однаковий результат незалежно від того чи робимо ми щось, чи ні – в стосунках, в роботі, в іншій діяльності. Відчуття, наче від тебе нічого не залежить, бо робиш-робиш, а результат не змінюється...

Але це, на мою думку, оманливе відчуття.

На простих (сподіваюсь) прикладах я намагаюсь показати, що єдине, що кожен може робити з собою у спробі розв'язати якусь проблему – це осягнути її та змінитись.

Цей випуск – результат моїх власних спостережень, це моя теорія необхідності внутрішніх змін – це спроба зрозуміти, що від мене залежить, на що я можу впливати та як жити в умовах, коли хаосу стає все більше і більше.

Обговорення тут: https://t.me/dushnila_podcast/269
Чернетка до випуску тут: https://www.patreon.com/posts/96968533
Support the show

———

Долучайтеся до Telegram-каналу "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast

Ставайте патроном подкасту: https://www.patreon.com/dushnila

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODc5NTUwLnJzcw

Більше посилань на платформи подкастів: https://podcast.dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushnila

В цьому випуску мова піде про газлайтинг.

Захотів поділитися власним досвідом та підсвітити цю тему, бо трапитись вона може з кожним (і трапляється) і важливо вміти цьому протидіяти.

Обговорення тут: https://t.me/dushnila_podcast/258
Support the show

———

Долучайтеся до Telegram-каналу "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast

Ставайте патроном подкасту: https://www.patreon.com/dushnila

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODc5NTUwLnJzcw

Більше посилань на платформи подкастів: https://podcast.dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushnila

Що робить якусь ідею міцнішою краще, аніж перевірка її на критику? Новий рік я захотів почати з атаки на філософію, яка за волосся витягла мене не з однієї ями – на стоїцизм.

Я зібрав популярні закиди та спробував на них відповісти – в першу чергу собі. А вам я пропоную свій структурований варіант цієї відповіді.

Текст: https://www.patreon.com/posts/kritika-95878115
Обговорення: https://t.me/dushnila_podcast
Support the show

———

Долучайтеся до Telegram-каналу "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast

Ставайте патроном подкасту: https://www.patreon.com/dushnila

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODc5NTUwLnJzcw

Більше посилань на платформи подкастів: https://podcast.dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushnila