#029 Ansiedade: consequências permanentes ou superáveis‪?‬ Se tudo passa, o que fica?

Você já criou um personagem que você não era para tentar se encaixar melhor em um grupo? Você já se viu como um impostor e sentiu medo de ser desmascarado a qualquer momento? Você já fez dos outros o referencial da sua vida? Se as respostas para essas perguntas foram ‘sim’, esse episódio vai te trazer elementos para combater a ansiedade e para reduzir as consequências negativas que ela gera na sua vida.