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#09 Saiba como conquistar um super cérebro | Com Giuliano Milan 220 Podcast
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- Autoajuda
Neste episódio recebemos o Giuliano Milan, ele é consultor de alta performance de executivos e atletas, especialista em meditação e autor de livros mundialmente reconhecidos e junto com a Tahiana D’Egmont, explorou os mistérios do funcionamento do cérebro humano indo das consequências do desgaste excessivo até o desenvolvimento de um super cérebro capaz de potencializar seus resultados e atingir a alta performance sem perder a qualidade de vida.
Link para os álbuns no Spotify: https://open.spotify.com/artist/5mYQURzXverKUIJ2RyODr1?si=YZwFULkGQvCbh-_2pxyzhA
No papo falamos sobre:
💠 Criatividade nos negócios
💠 A lógica do cérebro
💠 Como usar estímulos para se acalmar
💠 Porque o cérebro foca no negativo
💠 Ações para ter um super cérebro
💠 Pontos em comum de quem tem sucesso e de quem não tem
💠 Ferramentas para construir um super cérebro
💠 Porque a meditação funciona
💠 Por onde começar para conseguir meditar
💠 A importância do sono
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