Abnehmen beginnt im Kopf- wie du dein Mindset stärkst Endlich Fit & Gesund- Der Podcast für Fitness & Ernährung im Alltag

Jeder der schon mal abnehmen wollte, kommt irgendwann immer an den einen Punkt, wo man aufgeben möchte. In der heutigen Folge erklären wir euch, mit welchen Tipps und Tools ihr euer Mindset stärken könnt.
In dieser Folge erfährst du:
wie du dein Mindset stärken kannst wie Ayurveda dir dabei hilft welche Tools & Techniken dir dabei helfen Viel Spaß bei dieser Folge
Steffi & Marco
 
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