24 min
#BatePapo 01 - Intervalos no Treinamento Intervalado (HIIT) SF-SaúdeFitness
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- Boa forma
Veja aqui, em um bate papo com as personal trainers Estelia Carvalho e Luciane Avelar, como aplicamos os intervalos nos treinamentos intervalados com nossos alunos de personal.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fabiolamamede/message
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