8 episódios

Följ med oss på resan för att bli den bästa versionen av oss själva. Det här är en podd som peppar. En podd om livets ups and downs och hur vi kan hitta balans i vardagen. Kan det vara så att det inte är lyckliga människor som är tacksamma utan att det är tacksamma människor som är lyckliga? Häng med oss när vi diskuterar tankar om livet, mental träning och verktyg för att må bra. Vi utlovar mycket skratt och flummiga diskussioner om livet. Varannan vecka publicerar vi även exklusiva avsnitt hos podme.com som ni inte får missa! Kramar /Sanne och Sofia

Bonjour med Sanne & Sofia podcast@wearecube.se (podcast@wearecube.se)

    • Saúde e fitness

Följ med oss på resan för att bli den bästa versionen av oss själva. Det här är en podd som peppar. En podd om livets ups and downs och hur vi kan hitta balans i vardagen. Kan det vara så att det inte är lyckliga människor som är tacksamma utan att det är tacksamma människor som är lyckliga? Häng med oss när vi diskuterar tankar om livet, mental träning och verktyg för att må bra. Vi utlovar mycket skratt och flummiga diskussioner om livet. Varannan vecka publicerar vi även exklusiva avsnitt hos podme.com som ni inte får missa! Kramar /Sanne och Sofia

    12. "Det här med att se det vackra i livet"

    12. "Det här med att se det vackra i livet"

    Vi pratar om hur man vågar se det vackra i livet, hur man alltid har två val i alla situationer och så ger vi tips på hur vi kan njuta mer av livet. Dessutom är detta vårt sista avsnitt så detta vill ni inte missa!

     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 45 min
    11. "Det här med att hitta motivationen"

    11. "Det här med att hitta motivationen"

    Vi pratar om hur viktigt det är att hitta sin motivation för att lyckas skapa förändring. Vad är din mening och syfte i livet? Hur gör man för att öka motivationen när den är svår att hitta tillbaka till?

     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 42 min
    9. "Det här med attraktionslagen"

    9. "Det här med attraktionslagen"

    Vi tar upp det där med attraktionslagen, vad är det egentligen? Funkar det? Blir det vi tänker verklighet? Vi delar med oss av egna erfarenheter och inser att vi bör vara försiktiga med vad vi önskar...

     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 36 min
    07. ”Det där med att vi fått intervjua vår livscoach Filippa”

    07. ”Det där med att vi fått intervjua vår livscoach Filippa”

    Det var på grund av vår inspirerande livscoach Filippa vi startade vår podd så vi kände att det var hög tid att bjuda in henne i studion och ta reda på om hon kan se redan vid första mötet vad en person behöver jobba på, om hon själv känner sig helt klar med sin självutveckling och vilka personer det är som kommet till henne. Detta vill ni inte missa!

     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 52 min
    05. "Det här med självförtroende & självkänsla"

    05. "Det här med självförtroende & självkänsla"

    Vi diskuterar skillnaden mellan självförtroende och självkänsla och vad vi kan göra för att stärka dem. Som vanligt bjuder vi på egna exempel från våra liv.

     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 43 min
    03. "Det här med tacksamhet"

    03. "Det här med tacksamhet"

    Det är inte lyckliga människor som är tacksamma, det är tacksamma människor som är lyckliga! Hur jobbar vi med att känna tacksamhet och hur stor påverkan har det för vår lycka och välmående? Missa inte förra veckans exklusiva avsnitt om Ångest och oro som finns på Podme.com.

     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 46 min

Top podcasts em Saúde e fitness

Ouvintes também assinaram