Depressão - Relato Real Sobre o Meu Caso Horror Gratuito

Fala, gurizada medonha.
Infelizmente não estou bem, e isso já tem tempo demais para que eu não desabafe e tente melhorar...
Esse episódio eu gravei direto da live que fiz lá no IG do Horror Gratuito, e a ideia aqui é mostrar que:
*Não tem problema não estar bem, o que precisamos é entender que podemos buscar ficar bem
*Não há vergonha em pedir ajudar, e muitas vezes a ajuda virá de uma forma que não esperamos
*Se precisar de ajuda, temos o CVV 188, uma central de apoio online que funciona em todo o Brasil.