29 min
Diminuindo estímulos e a quantidade de informações por dia. Acalmando
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- Saúde mental
Diminuir estímulos externos e a quantidade de informações recebidas por dia para ter a mente mais calma e tranquila.
Diminuir estímulos externos e a quantidade de informações recebidas por dia para ter a mente mais calma e tranquila.
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