53 s
Dorso - Range di volume recuperabile Petto- Volume Minimo
-
- Boa forma
Esiste un range, quindi uno spazio ampio tra due valori, nel quale noi possiamo muoverci senza incorrere nel sovrallenamento o rischiare di recuperare male
Esiste un range, quindi uno spazio ampio tra due valori, nel quale noi possiamo muoverci senza incorrere nel sovrallenamento o rischiare di recuperare male
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