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Insights sobre estilo de vida Low Carb, Dieta Cetogênica, Jejum Intermitente, Emagrecimento e Coaching Comportamental com Dra Regina Diniz - médica pela USP e Endocrinologista pelo Hospital das Clínicas de SP e fundadora da Clínica Dr. Recomenda

DRA RECOMENDA: SAÚDE METABÓLICA, LOW CARB E EMAGRECIMENTO Dra Regina Diniz

    • Saúde e fitness
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Insights sobre estilo de vida Low Carb, Dieta Cetogênica, Jejum Intermitente, Emagrecimento e Coaching Comportamental com Dra Regina Diniz - médica pela USP e Endocrinologista pelo Hospital das Clínicas de SP e fundadora da Clínica Dr. Recomenda

    Episódio 16 da 2ª Temporada - Fuja da estratégia Tudo ou Nada

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    O "Tudo ou Nada" pode postergar a mudança que você precisa fazer agora.

    E pode te sabotar ainda mais nos momentos de dificuldade.

    Troque o "Tudo ou Nada" por "Tudo Conta"

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    Ep. 15 - 2 ª Temporada - REMÉDIO NÃO É PROTAGONISTA no tratamento da Obesidade

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    Ep. 14 - 2ª Temporada - Cuide da manutenção e evite o efeito sanfona

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    Ep. 13 - 2ª Temporada - Vale a pena medir a cetose durante a dieta cetogênica

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    Ep. 12 - 2ª Temporada - Receitas Low Carb de doces e massas: como e quando você deve utilizar

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    Ep. 11 da 2ª Temporada - Como se preparar para uma teleconsulta e evitar os principais erros

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