Ep. 3: Entrenamiento en cuarentena y Tendinitis, ¿Cómo evitarlo‪?‬ Altum Fitness

En este episodio, Luis Angulo (Director General de Altum CrossFit y presentador principal de este podcast) nos habla sobre el entrenamiento desde casa en cuarentena y cómo evitar llevar a los atletas a desarrollar una tendinitis debido al volumen de entrenamiento.

Es un episodio corto de una serie de episodios grabados en casa durante la cuarentena debido al COVID-19.

¡Disfrútenlo!