38 min

Episódio 25 - Ai, minha lombar! E agora‪?‬ ETC - Exercício Também é Ciência

    • Boa forma

O tema de hoje é: Lombalgia Crônica e exercício físico
Artigo: Terapia de Exercício para Lombalgia crônica (Revisão)
Exercise therapy for chronic low back pain (Review)
Para saber mais leia em:
https://bit.ly/artigoETC25
Quer saber mais sobre ciências do exercício e como aplicar tudo no seu dia a dia???
Com Anderson Rech - @ande.rech, Guilherme Brodt @guibrodt e Regis Radaelli @regis_radaelli envie suas perguntas e sugestões de tema!
Instagram ETC: https://bit.ly/insta_ETC
ETC no spotfy: https://bit.ly/ETC_podcast
#science #exercise #training #ciência #pesquisa #exercício #research #treinamento #musculacao #lesoes #aquecimento #aquece #alongamento #musculo #forca #esporte #sport #lombar #lombalgia #dornascostas #remedio #analgesico #treinamesmo

O tema de hoje é: Lombalgia Crônica e exercício físico
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Exercise therapy for chronic low back pain (Review)
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