Fuerza Cruda Álvaro Couce

Siempre es una buena noticia que el deporte tenga una necesidad y las federaciones reaccionen. La #IPF ha implementado una serie de cambios al reglamento para aumentar el ROM de los levantamientos en #PressBanca.
Guille, Varo y yo comentamos los cambios al reglamento para la temporada que viene. Además, comentamos aspectos del reglamento que podrían sufrir otros cambios.
#fuerzacruda #powerlifting #bench #aep

Entrevista con Varo, el mejor atleta en -59, recordman nacional. Atleta internacional con una proyección y talento. Nos contará su experiencia en la Copa Europea Universitaria en la que ha conseguido llevarse el triunfo de su categoría.
Instagram: @varodavila99
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Esta vez, el podio de -63. . ¡Ya podéis escuchar a sus protagonistas!
1º Sheila Badaseraye: @shella_badaseraye
2º Inmaculada Soto Ruíz: @fakeinma
3º Zoraida Bermudez Doce: @zorib12
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Aquí está el podio de -93. Una de las categorías que generó más expectación antes y durante el campeonato. ¡Ya podéis escuchar a sus protagonistas!
1º Rubén Castro: @rubencastro26
2º Rubén Fuentes: @ruben_rfm
3º Marc Rius: @olympusthemajor
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Continuando los podios del Nacional, esta vez están conmigo los chicos de -74 hablando de su competición y todo los que giro en torno a ella.
1º Javier Quirante: @javierquirante
2º Jose Manuel Villarrubia: @jmanuelvilla
3º Carlos Hall: @carlos_74kg
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Repaso al Nacional 21 con las chicas del podio de -52.
1ª Livia Espinosa Doncel: @liviaespinosadoncel
2ª Irene Stabile Lacasta: @irevitable
3ª Maria Estela Cuervo Usano: @estelaachan_
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