Gamespeed: Effektiv schneller werden mit Corey Chapman (#251‪)‬ KRAFTRAUM

Im Sport geht es fast immer darum schneller zu werden, oder in der gleichen Zeit mehr Kraft zu entwickeln. Coaches und Athleten versuchen das bestmöglich zu erreichen, aber worauf kommt es da wirklich an? Reicht es einfach nur saustark zu werden und hin und wieder zu sprinten, oder kann man da auch spezifischer trainieren? Und wie sieht's eigentlich mit der Sprinttechnik aus?

Corey Chapman ist ehemaliger Footballspieler, Athletiktrainer und Experte für Speed Development.

Art bei Instagram: https://www.instagram.com/coach_chappy10/

Spare 10% zusätzlich zur Wochenaktion mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN Produkten bei https://fitmart.de und unterstütze damit den Kraftraum Podcast!

Spare 5% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf auf https://simpleproducts.de und unterstütze damit den Kraftraum Podcast!

Kaufe bei https://aesparel.com Hosen für trainierte Beine und spare 10% mit dem Code KRAFTRAUM!

Spare 15% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von Everjump Premium Springseilen https://serv.linkster.co/r/PEl2i6xv

MERCH: https://kraftraumshop.de/
Danke für deine Unterstützung!

Werde Teil des Kraftraum als Patron: https://www.damienzaid.de/patreon
Kaufe Merch und supporte den Podcast: https://kraftraumshop.de.
Lass dich von mir coachen: https://damienzaid.de/coaching
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/damienzaid
Abonniere den Kraftraum auf YouTube: http://bit.ly/KraftraumYoutube