Inbetweenisode Update und #LCHF Laufcast

Laufcast - Der Podcast für Läufer und Laufinteressierte

Shownotes für diese Episode:
Intro
Episode 42: Inbetweenisode Update und #lchf

Update
# Daniel krank, daher kein Sport, daher keine Episode übers Laufen

#LCHF
# Challenge meiner Frau
# Ernährungsumstellung auf Low Carb High Fat
# Auch ohne Sport -8kg in 5 Wochen

Feedback
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Outro

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