Juliana Goes Podcast Juliana Goes

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Se te oferecessem uma cápsula do tempo, o que você faria diferente? Nesse episódio eu trago muito dos aprendizados que eu adquiri perto de completar meus 40 anos e de que forma eles ajudariam a Juliana de 18 anos lá atrás. Cada um tem uma história, uma vivência e é claro que eu só sei o que sei hoje por conta de todos as histórias que passei ao longo da vida, mas se eu pudesse falar com a menina que fui um dia eu daria boa parte desses conselhos pra ela.

Espero que essa mensagem ecoe por aí positivamente, e se eu conseguir transformar a vida de ao menos uma mulher seja com meu novo livro, meus projetos, palestras, mentorias meu trabalho está feito. Quando uma mulher desperta outras a sua volta se libertam e assim a roda gira. Então hoje eu te convido a ousar e arriscar, tenho certeza que esse será um movimento importantíssimo para você se olhar no seu futuro como eu também me olhei e perceber o tanto que você evoluiu simplesmente por ter se escolhido. Se você gostou desse episódio, faz essa mensagem chegar para mais mulheres! Um beijo e até o próximo.



COMUNICADO: durante as próximas semanas passaremos por uma reestruturação no Juliana Goes Podcast para voltar ainda melhor pra vocês! Novos episódios serão liberados em abril (ou antes disso 🧡)

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Eita que esse episódio tá recheado! Minha amega, foram tantos assuntos abordados que te convido a ouvir com calma e presença. Falamos sobre a importância de se ouvir para encerrar ciclos necessários, sobre plantar as sementes e deixar elas germinarem no tempo das pessoas, de recalcular a rota e de deixar as pessoas livres para serem quem elas são. Contei sobre um dos meus recomeços mais importantes na internet que aconteceu lá em 2016. Você está aqui desde essa época?

Espero que essa mensagem chegue até você com muito carinho e que você perceba cada vez mais a importância de ser, porque isso transforma não só você como as pessoas a sua volta! E se quiser quer ler mais sobre esses assuntos compre meu segundo livro, 'Esqueça Sua Melhor Versão', o link ta aqui em cima! Compartilha esse episódio com mais pessoas para chegarmos cada vez mais longe!

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Minha segunda obra tá no ar minha amega! Quem me acompanha de pertinho pelo Instagram viu essa minha conquista tão importante da minha vida profissional, mas também pessoal. Aqui compartilhei alguns dos desafios, como me organizei com os prazos para lançar o livro no mundo e como fiz para lidar com a voz interior que insiste em tentar nos sabotar quando conquistamos algo importante pra nós. Acontece com você também? Por aqui também acontece comigo, a diferença é que ao longo de mais de 10 anos estudando comportamento aprendi a silenciar essa voz um pouco mais rápido.

Falamos sobre a importância de darmos os próximos passos, de usar os conhecimentos que você já possui agindo, colocando em prática. E do porquê ficar esperando a sua Melhor Versão pode te levar a inércia e não a ação. É preciso de coragem minha amega, é sobre isso um dos principais temas da minha obra! Fica aqui meu convite super especial para essa leitura. Vamos juntas? Obrigada por estarem aqui comigo há tanto tempo, essa conquista é nossa também! Compartilha essa mensagem com quem mais precisa ouvir esse episódio.

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No último episódio trouxe pra vocês o método SMART, novas formas de organização e como eu me planejo por aqui pra atingir meus objetivos. Se te ajudou de alguma forma deixa nos comentários pra eu saber, também estou aberta a sugestões de temas que vocês querem que eu traga nos próximos hehe deixa seu recadinho pra mim!

Nesse episódio contei sobre uma situação complexa e inesperada que aconteceu com a saúde da minha mãe, em meio a um momento em que eu estava colhendo frutos de tudo que plantei com meu trabalho. Me vi ali sendo testada pela vida, estava com viagem internacional marcada e minha mãe prestes a fazer uma cirurgia. No final as coisas aconteceram como tinha que acontecer, recalculamos a rota sem deixar de viver o que eu precisava viver e com muitos aprendizados, principalmente o de como nos mantermos sendo filha mesmo quando precisamos cuidar de nossos pais. Muita coisa valiosa saiu daqui.

Te convido a assistir e refletir comigo. Bora juntas? Compartilha esse episódio com quem mais precisa ouvir essa mensagem!

Mais um JG podcast no ar minha amega!

Desde quando você me ouve por aqui? Sabe que esse é o espaço em que eu mais me sinto confortável em abrir minhas vulnerabilidades pra conversar com vocês sobre questões importantes pra gerar um momento de reflexão e autoanálise das nossas próprias escolhas. Nesse episódio explico pra vocês o que é o método SMART e conto de que forma ele me ajuda a definir e conquistar meus objetivos.

Quero aproveitar que estamos no começo do ano e pedir pra você avaliar meu podcast, dizer se de alguma forma você passou a organizar melhor e clarear seus pensamentos e até possíveis crenças limitantes que você tinha antes de me ouvir por aqui. Sua opinião é importante para que eu saiba como posso me aprimorar do lado de cá e continuar contribuindo cada vez mais e melhor com o meu servir. Posso contar com você? Deixa seu comentário aqui, avalia o podcast e encaminha esse episódio para quem você acha que possa ajudar. Um beijo e até o próximo!

Vagas abertas para a Mentoria Você Protagonista → https://bit.ly/4b4PIaP

Seja muito bem-vinda ao primeiro episódio do ano! Falamos sobre como ser mais intencional a favor do seu protagonismo e a importância da reflexão sobre seus ciclos anteriores para poder pensar nos próximos. Quais foram suas principais conquistas e aprendizados? É o momento de deixar sua autocrítica de lado e se analisar com mais carinho.


Te trouxe pra pensar comigo e te encorajar a olhar para aquilo que poderia ter sido diferente, sem o olhar do julgamento. Pense no próximo passo. De que forma posso melhorar daqui pra frente? O que não está dando certo e o que você não quer mais pra sua vida? Com a inteligência emocional você vai saindo do lugar de julgamento para o lugar de protagonismo, reconhecendo que o que não foi bom pode virar aprendizado. Faz sentido? Se você está disposta a transformar sua vida, quero te fazer um convite. Estão abertas as vagas da minha mentoria 'Você Protagonista', se inscreva no link acima que eu já estou pronta pra ser sua mentora!