8 episodes

Le coach sportif Europe 1

    • Notícias

    Vous voulez vous muscler rapidement ? Tentez les electrodes !

    Vous voulez vous muscler rapidement ? Tentez les electrodes !

    Notre coach préféré nous parle ce matin de Miha body tec, un sport à base d’électrodes, destiné à ceux qui sont pressés de partir en vacances en étant musclés.

    • 3 min
    Le "piloxing", ça vous parle ?

    Le "piloxing", ça vous parle ?

    Jean-Pierre Clémenceau nous de matin ... "piloxing", un nouveau qui mélange la boxe, la danse et le pilate, et qui risque bien de détrôner la zumba.

    • 3 min
    Bronzez utile, faites du beach volley !

    Bronzez utile, faites du beach volley !

    Jean-Pierre Clémenceau nous parle ce matin d'un sport qui colle parfaitement à la météo du week-end, le beach volley.

    • 3 min
    Un peu stressés ? Faites du du Sundo

    Un peu stressés ? Faites du du Sundo

    Jean-Pierre Clémenceau nous parle ce matin du Sundo, une gym basée sur la méditation, la respiration, et le travail des postures.

    • 4 min
    Soyez vintage, faites du squash !

    Soyez vintage, faites du squash !

    Jean-Pierre Clémenceau nous parle ce matin d'un sport qui a eu beaucoup de succès dans les années 80 : le squash.

    • 3 min
    Faites du roller en famille !

    Faites du roller en famille !

    Jean-Pierre Clémenceau nous parle du roller, un sport très convivial à pratiquer en famille l'été.

    • 3 min

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