204 episódios

Focado em esportes e atividades outdoor e direcionado para qualquer público, o Natrilha é um podcast que compartilha informações, técnicas básicas e avançadas de forma leve e de fácil entendimento para o público praticante e não praticante de atividades esportivas. Também tem experiências, dicas, entrevistas, indicações e entretenimento para seus ouvintes. Assine o Natrilha e faça desse podcast a sua aventura.

Natrilha Renan Cirilo Alves

    • Esportes
    • 4,9 • 155 avaliações

Focado em esportes e atividades outdoor e direcionado para qualquer público, o Natrilha é um podcast que compartilha informações, técnicas básicas e avançadas de forma leve e de fácil entendimento para o público praticante e não praticante de atividades esportivas. Também tem experiências, dicas, entrevistas, indicações e entretenimento para seus ouvintes. Assine o Natrilha e faça desse podcast a sua aventura.

    Bate Volta 50 - Bolívia - Estrada de la Muerte - Série especial

    Bate Volta 50 - Bolívia - Estrada de la Muerte - Série especial

    Bem-vindos ao Natrilha!!

    🎙️ Nesta série, vamos explorar um dos destinos mais incríveis da América do Sul: a Bolívia, dessa vez falamos sobre a Estrada da Morte.

    Renan Cirilo se junta a Luiz Gadetto, responsável pela empresa "Vara Mato", para nos guiar por uma jornada cheia de informação, cultura e aventura em terras bolivianas.

    Prepare-se para mergulhar nas maravilhas naturais, na rica história e nas atividades emocionantes que La Paz tem a oferecer. Este é o primeiro episódio de uma série que vai te fazer querer arrumar as malas e partir em busca de novas aventuras.

    Não perca! Inscreva-se, ative as notificações e venha conosco nessa incrível viagem!

    🎧 Ouça agora mesmo o episódio exclusivo do podcast Natrilha. Prepare-se para sentir a emoção de viajar e inspirar-se. Aperte o play e embarque nessa aventura inesquecível!

    🌟 Para colaborar com o crescimento do nosso podcast, compartilhe esse post ou o episódio nas redes sociais e grupos de mensagens.

    Fazendo-o pelo instagram, marque nosso perfil @natrilhapc e use a tag #natrilheiros Assim fica mais fácil de te achar e interagir contigo, ok? Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas?

    Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Lembre-se: Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais.

    Diz pra gente de onde você é, sua idade e qual esporte (ou atividade) você pratica (ou não).

    Produção e Edição:

    Renan Cirilo - www.vcnatrilha.com.br
    Padrim: https://www.padrim.com.br/natrilhapc

    • 29 min
    Bate volta 49 - Bolívia - La Paz

    Bate volta 49 - Bolívia - La Paz

    Bem-vindos ao Natrilha!! 🎙️ Nesta série, vamos explorar um dos destinos mais incríveis da América do Sul: a Bolívia, começando pela sua vibrante capital, La Paz.

    Renan Cirilo se junta a Luiz Gadetto, responsável pela empresa "Vara Mato", para nos guiar por uma jornada cheia de informação, cultura e aventura em terras bolivianas. Prepare-se para mergulhar nas maravilhas naturais, na rica história e nas atividades emocionantes que La Paz tem a oferecer. Este é o primeiro episódio de uma série que vai te fazer querer arrumar as malas e partir em busca de novas aventuras.

    Não perca! Inscreva-se, ative as notificações e venha conosco nessa incrível viagem!

    🎧 Ouça agora mesmo o episódio exclusivo do podcast Natrilha. Prepare-se para sentir a emoção de viajar e inspirar-se. Aperte o play e embarque nessa aventura inesquecível!

    🌟 Para colaborar com o crescimento do nosso podcast, compartilhe esse post ou o episódio nas redes sociais e grupos de mensagens.

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    Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie.

    Lembre-se: Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais. Diz pra gente de onde você é, sua idade e qual esporte (ou atividade) você pratica (ou não).

    Produção e Edição: Renan Cirilo - www.vcnatrilha.com.br
    Padrim: https://www.padrim.com.br/natrilhapc

    • 35 min
    Bate Volta 48 - Conservação de bebidas e alimentos

    Bate Volta 48 - Conservação de bebidas e alimentos

    Explore as melhores práticas de conservação de alimentos e bebidas para suas aventuras ao ar livre. Ouça nosso episódio exclusivo com Décio Junior, representante da Stanley no Espírito Santo, e descubra como manter o sabor e a frescura dos alimentos durante suas jornadas emocionantes. Dicas valiosas para aventureiros e entusiastas do ar livre.

    • 58 min
    Bate Volta 47 - Pós evento esportivo no Pico da Bandeira

    Bate Volta 47 - Pós evento esportivo no Pico da Bandeira

    Prepare-se para uma conversa eletrizante! No mais recente episódio do podcast Natrilha, apresentadores Renan Cirilo, Redi e Giseli mergulham de cabeça na adrenalina e emoção do evento esportivo mais épico do ano: o Insanity.

    E para desvendar os bastidores dessa prova desafiadora, eles tiveram a oportunidade de entrevistar o brilhante e destemido organizador, Ryan Rangel. Se você é um(a) amante de atividades e esportes de aventura, não pode perder esse episódio repleto de histórias inspiradoras, desafios superados e a pura essência do espírito esportivo. O Insanity, realizado em março de 2023, reuniu atletas de elite e aventureiros corajosos de todo o mundo para encarar uma verdadeira jornada rumo ao limite das suas habilidades. Ao longo do podcast, Renan Cirilo, Redi e Giseli conduzem uma entrevista reveladora com Ryan Rangel, o visionário por trás do Insanity.

    Eles exploram os motivos que levaram Ryan a criar um evento tão desafiador, os obstáculos enfrentados durante o planejamento e como a competição se tornou um marco no mundo dos esportes de aventura. Com histórias empolgantes e momentos de superação emocionantes, os apresentadores e o organizador compartilham insights valiosos sobre os bastidores do Insanity.

    Revelam detalhes sobre a escolha dos percursos, a preparação dos atletas, as estratégias adotadas durante a prova e as inovações tecnológicas que tornaram o evento ainda mais especial. Além disso, Renan Cirilo, Redi e Giseli também mergulham em discussões aprofundadas sobre os desafios físicos e mentais enfrentados pelos participantes, a importância da determinação e da superação de limites pessoais e como o esporte de aventura pode transformar vidas. Não fique de fora dessa conversa emocionante! Junte-se aos apresentadores do podcast Natrilha e descubra os segredos do Insanity, uma experiência esportiva que ficará marcada na memória de todos aqueles que se aventuraram em sua trilha desafiadora. 🎧 Ouça agora mesmo o episódio exclusivo do podcast Natrilha.

    Prepare-se para sentir a emoção do Insanity e inspirar-se com histórias de coragem e superação. Aperte o play e embarque nessa aventura inesquecível! 🌟
    Padrim: https://www.padrim.com.br/natrilhapc

    • 43 min
    Turismo 21 - Desenvolvimento turístico em Alto Caparaó-pt3

    Turismo 21 - Desenvolvimento turístico em Alto Caparaó-pt3

    No terceiro episódio do nosso podcast Natrilha, tivemos o privilégio de conversar com Paula, a responsável pelo aconchegante restaurante "Cantinho Bistrô". Nossa conversa abordou a importância de receber diferentes tipos de turistas e o associativismo dos empreendedores do Caparaó. Em seguida, tivemos o prazer de conversar com Roberto Cortez, um especialista em passeios de Jipe 4x4, que compartilhou conosco curiosidades e causos vivenciados durante a prova do Insanity.

    No Cantinho Bistrô, Paula nos recebeu com muito carinho e nos contou sobre a sua paixão pela culinária e como o restaurante se tornou um local de referência na cidade. Ela ressaltou a importância de oferecer pratos que agradem a todos os paladares, valorizando a culinária regional e utilizando ingredientes frescos e de qualidade. Paula também destacou a importância do associativismo entre os empreendedores locais para fortalecer o turismo na região e proporcionar experiências inesquecíveis aos visitantes.

    Em seguida, tivemos a oportunidade de conhecer Roberto Cortez, um verdadeiro aventureiro que realiza emocionantes passeios de Jipe 4x4 pela região. Roberto compartilhou conosco histórias incríveis de sua participação na prova do Insanity e como os turistas se encantam com a beleza e a adrenalina dos trajetos. Ele ressaltou a importância de preservar a natureza e de oferecer uma experiência segura e emocionante para os aventureiros que buscam desafios no Caparaó.

    Durante nossa estadia, fomos acolhidos com muito conforto na pousada "Encanto das Montanhas", um verdadeiro refúgio em meio à natureza. Gostaríamos de expressar nossa gratidão à organização do Insanity pelo convite e apoio que tornaram essa experiência possível.

    Acompanhe o podcast Natrilha e descubra os encantos de Caparaó através das histórias fascinantes de seus empreendedores locais. Agradecemos a todos que nos acompanharam nessa jornada e desejamos que vocês também possam vivenciar momentos únicos nessa região repleta de belezas naturais e hospitalidade ímpar.

    Participantes:

    Renan Cirilo

    Redi Siqueira

    Roberto Cortez

    Paula
    Padrim: https://www.padrim.com.br/natrilhapc

    • 43 min
    Turismo 20 - Desenvolvimento turístico em Alto Caparaó-pt2

    Turismo 20 - Desenvolvimento turístico em Alto Caparaó-pt2

    No segundo episódio do podcast Natrilha, tivemos o prazer de bater um papo delicioso com Wildma Emediato, a responsável pela encantadora cafeteria "Café Pé de Breu". Nossa conversa foi pautada na experiência gastronômica voltada para o café e como podemos aperfeiçoar a percepção dos turistas em relação a essa bebida tão amada.

    Wildma nos contou a história inspiradora por trás do Café Pé de Breu, um empreendimento que nasceu do amor pelo café e do desejo de compartilhar essa paixão com os visitantes de Caparaó. Ela ressaltou a importância de trabalhar com grãos de qualidade, vindos de produtores locais, e de oferecer uma variedade de métodos de preparo que ressaltem as características únicas de cada tipo de café.

    Durante nossa conversa, discutimos maneiras de proporcionar uma experiência ainda mais enriquecedora para os turistas, desde a degustação de diferentes tipos de cafés até workshops e cursos que permitam aos visitantes mergulharem no universo do café. Wildma compartilhou conosco algumas ideias criativas e inovadoras que estão sendo implementadas no Café Pé de Breu para encantar os amantes dessa bebida tão apreciada.

    Ao final do dia, tivemos a alegria de nos hospedar na encantadora pousada "Encanto das Montanhas", que nos proporcionou uma estadia confortável e relaxante. Agradecemos de coração à organização do Insanity pelo convite e apoio que tornaram essa experiência possível.

    Participantes:

    Renan Cirilo

    Redi Siqueira

    Wildma Emediato
    Padrim: https://www.padrim.com.br/natrilhapc

    • 18 min

Opiniões de clientes

4,9 de 5
155 avaliações

155 avaliações

nardinho1991 ,

Show!

Descobri sem querer o podcast, estou amando!!!!! Muuuuuito legal e parabéns pra vcs!!!

Fernandordm ,

Pode melhorar

A ideia é otima. Ouvi vários episodios. Mas o episodio do Monte Roraima (com Varamato) está com som de um participante muito ruim. Seria interessante investir em equipamentos bons. A experiência é muito melhor (sei porque ouço vários podcasts).

vascao campeao ,

Melhor!

Esporte de aventura é aqui! Top demais!

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