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Conteúdos relevantes e simples para você que quer aprender a aplicar a Psicologia na prática: Autoestima, Inteligência Emocional e Relacionamentos!

Psicologia na Prática Alana Anijar

    • Autoajuda
    • 4.6, 12 avaliações

Conteúdos relevantes e simples para você que quer aprender a aplicar a Psicologia na prática: Autoestima, Inteligência Emocional e Relacionamentos!

    #7 - Como desenvolver sua Autoestima na Prática

    #7 - Como desenvolver sua Autoestima na Prática

    Nesse episódio eu compartilho 6 pontos da minha história que me ajudaram a desenvolver minha autoestima, e acredito que podem te ajudar também!! 

    • 11 min
    #6 - 4 princípios para desenvolver mais AUTOCONFIANÇA

    #6 - 4 princípios para desenvolver mais AUTOCONFIANÇA

    4 princípios para desenvolver mais AUTOCONFIANÇA, dicas práticas e exemplos da minha vida!

    • 9 min
    #5 - 5 formas de se libertar da dependência emocional

    #5 - 5 formas de se libertar da dependência emocional

    A baixa autoestima pode nos fazer depender emocionalmente das outras pessoas - especialmente em relacionamentos amorosos! Nesse episódio eu dou algumas dicas para você conseguir se libertar disso e desenvolver relacionamentos mais saudáveis.

    • 12 min
    #4 - Desenvolva um diálogo interno saudável

    #4 - Desenvolva um diálogo interno saudável

    Você já percebeu que você fala com você mesma o dia todo? As palavras que proferimos em nossa mente, são tão importantes e poderosas quanto às que declaramos audivelmente. Nesse episódio, eu compartilho com você alguns insigths para te ajudar a ter um diálogo interno mais saudável e assim, ter uma relação consigo mesma mais leve e produtiva. 

    • 10 min
    #3 - A cura do "dedo podre"

    #3 - A cura do "dedo podre"

    Nesse episódio, eu compartilho com vocês 3 dicas para te ajudar a escolher certo um parceiro amoroso, e parar de vez com esse discurso de que você tem o "dedo podre" e só escolhe errado! 

    • 10 min
    #2 - 3 Dicas Práticas sobre Inteligência Emocional

    #2 - 3 Dicas Práticas sobre Inteligência Emocional

    Nesse segundo episódio do meu Podcast Psicologia na Prática, eu compartilho com vocês 3 dicas bem práticas para você começar a desenvolver sua inteligência emocional!

    • 11 min

Opiniões de clientes

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