Qual a Finalidade da Taxa de Utilização Excêntrica no Basquetebol? #168 Preparação Física no Basquete 🏀🏋‍♂🏀📊🏀

O preparador físico Adriano Vretaros narra acerca da finalidade da taxa de utilização excêntrica no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".

INSTAGRAM: @adrianovretaros

FACEBOOK: @adrianovretaros01

X: @adrianovretaros

YOUTUBE: @adrianovretaros

#sports #esportes #athletes #atletas #strengthandconditioning #basketball #basketballconditioning #basketballperformance #basketballtraining #basketballplayers #basquete #basquetebol #basquetbol #baloncesto #pallacanestro #treinamentodesportivo #treinamentoesportivo #entrenamientodeportivo #sportstraining #preparaçãofísica #preparadorfísico #preparaciónfísica #physicalpreparation #sportsscience #sportscience #treinamentodeforça #treinamentodepotência #strengthtraining #powertraining ##teamsports #esportescoletivos #podcast #coachvretaros #humanperformance #sportsperformance #athleticperformance #ciênciasdoesporte #eccentricindex #forçaexcêntrica