Rádio Polly Poli Vitorino
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- Religião e espiritualidade
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Podcast Cristão Para Mulheres 🌷
🤗 Seja bem vinda minha amiga, vamos papear, dar bastante risada e juntas fortalecer a nossa fé. Creio que o tempo que passarmos juntas será tremendamente abençoado por Deus abençoe 🙌🏻
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Ele nos ama muito!!!!
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COMO LIDAR COM O STRESSE | Dra. Vivi Estevan
Nesse episódio a Dra, nos ensina alternativas de como lidar com o estresse.
Incluir mais momentos de descanso na sua rotina, sem
se culpar por isso! Liste tudo o que proporciona relaxamento e descanso, e reserve 10-20 minutos do seu dia para essas atividades. Avalie como se sente, especialmente em relação à sua relação com a comida.
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1° EP | Diário de uma mãe atípica
Um quadro novo por aqui com a participação especial da Bruna.
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Episódio Extra
Boraaaaa falar mulheres
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Episódio Extra| Parte 2
Ainda falando Sobre projeto e propósito
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Episódio Extra | Pra matar a saudade
Bora falar mulher?? Hoje compartilhei um pouquinho do que tenho vivido, tem mais coisas para compartilhar, aos pouco vou colocando aqui. Estava morrendo de saudades de vocês, e olha não vamos parar nãooooo... Vamos seguir sempre em movimento, até o próximo EP, beijo da Polly
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2° Ep | Ter a quem servir é ter a quem amar 🤎
Episódio especial com Thaís Miranda
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