S4E55 - Le sommeil des bébés /et des parents! (Avec Amélie Petit Monde‪)‬ Maman Sereine - Par Charlène Lepage de Mouvement Épanouissement

Dormir comme un bébé? Faire ses nuits? La fatigue des parents? Entrainement à l'endormissement autonome des bébés? On en parle avec @Amélie.PetitMonde!



Dans cet épisode, on parle de :


La science du sommeil des bébés
Fin de l'entrainement et début de l'accompagnement au sommeil
5-10-15 et l'extinction du signal d'Appel à l'aide
L'endormissement, vulnérabilité, sécurité, dépendance et le lien d'attachement
Les perturbateurs du sommeil
Les facilitants à l'endormissement naturel
Les mythes, la désinformation et l'industrie du sommeil des bébé
L'unicité de chaque ''petite personne'', chaque bébé
Ce qui fatigue les parents... (pression sociale, résistance et dénaturation)
Cododo, endormissement au sein et transition vers un matelas de sol seul dans sa chambre
Lâcher prise et harmonisation cycle bébé et vie des parents.

Bonne écoute xx



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Notre invité du jour: Amélie Petit.Monde

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Épisodes référés et/ou complémentaires:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S3E43 - Je suis enceinte (Dialogue avec mon amoureux)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S4E46 - L'accouchement physiologique (Avec la sage-femme Danna)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠S4E47 - Le récit de naissance de Clara (Avec son papa, Simon-Pierre)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠S4E48 - Le soin thalasso (Avec Mégane de O'Monde)⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠S4E49 - Le régime alimentaire des mères (Avec une nutritionniste)⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠S4E50 - La lune de lait (Avec ma marraine d'allaitement)⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠S4E51 - L'atelier du Stress à la Sérénité (Sortir du mode survie pour s'épanouir)⁠⁠⁠

⁠⁠S4E52 - La matrescence (Avec la travailleuse sociale Vanessa)⁠⁠

⁠S4E53 - Le baby blues et la dépression post-partum (Avec la psychologue Jennifer)⁠

S4E54 - Le lien d'attachement (Avec la psychoéducatrice Sarah-Ursula)



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