58 episódios
SUEÑOS CON FECHA Gina Molinares Z.
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- Educação
¿Y si las barreras que te impiden lograr tus sueños y metas no están afuera sino en tu cabeza, en la manera como piensas y actúas? Escucha con atención este podcast si estás decida a vencer cualquier miedo que te impida tener la vida que tanto anhelas y mereces. Aquí te vas a equipar con herramientas y estrategias para acelerar el ritmo con el que puedes alcanzar tus objetivos y tus más profundos deseos.
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¿Podemos Imaginar un Mundo Político Sin Barreras de Género? | Carmen Vásquez en Sueños con Fecha | Gina Molinares | 059
¡Bienvenidos a un episodio de "Sueños con Fecha"! En este capítulo exploramos junto a Carmen Vásquez la Exviceministra del Interior de Colombia la pregunta que desafía las normas establecidas.
Exploramos a fondo, cómo romper el paradigma arraigado de que la política es exclusivamente un asunto de hombres, desafiando las percepciones obsoletas y abriendo nuevas puertas para el empoderamiento femenino. Profundizamos en la importancia de visibilizar nuestras ideas, logros y el éxito que merecemos, destacando la necesidad crucial de hacer escuchar nuestras voces en todos los ámbitos de la vida política.
Prepárate para vivir una experiencia inspiradora, desafiante y empoderadora mientras exploramos juntos un mundo político donde las barreras de género se desvanecen y el potencial humano se desarrolla plenamente.
¡Disfruta un episodio transformador de "Sueños con Fecha”!
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Amor y límites con Mafe González | En Sueños Con Fecha | Gina Molinares | 058
¿Cómo poner límites sin culpa? - En este episodio exploramos junto a Mafe, experta en relaciones y fundadora de la comunidad "Mujeres Aprendiendo a Amar" el concepto del amor, las creencias falsas alrededor de el y la necesidad de comprender que amar también implica establecer límites saludables. En esta travesía, descubrimos que los límites no nos distancia del amor, sino que lo protege. Únete a nosotros para reflexionar sobre la belleza de encontrar equilibrio entre la entrega y el amor propio, en el fascinante viaje del amor y las fronteras que lo hacen aún más profundo y significativo. 💖✨ #AmorConLímites #PodcastDeReflexiones #sueñosconfecha
Quiero saber más de Gina Molinares
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¿Por qué el autoconocimiento es esencial para el éxito profesional? | 057
¿Tienes la capacidad de verte a ti misma con claridad, de comprender quién eres, cómo te ven los demás y cómo encajas en el mundo?
Según una investigación publicada en Harvard Business Review, aunque la mayoría de las personas piensan que son conscientes de sí mismas, pero no es así, solo entre el 10% y el 15% de las personas estudiadas cumplen con los criterios.
El autoconocimiento tiene muchos beneficios que contribuyen al éxito profesional. En este episodio veremos tres ventajas de la autoexploración y cómo puede promover tu crecimiento profesional y personal.
Si necesitas ayuda profesional...
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LA SOLUCIÓN A LOS AUTOSABOTAJES MÁS FRECUENTES | 056
Deja de ser tu mayor enemiga,
¿Tienes la tendencia de sabotear y obstaculizar el logro de tus metas?
El autosabotaje ocurre de manera inconsciente y suele darse en momentos cruciales de cambio y de toma importante de decisiones principalmente por el mismo miedo que sentimos a futuros cambios.
En este episodio te comparto la solución para liberarte de la trampa del autosabotaje y dejar de pisotear tu vida, relaciones y resultados.
Solicita una sesión inicial de coaching sin costo con Gina Molinares, si necesitas liberarte de este hábito tan destructivo haciendo pequeños cambios.
Quiero mi sesión ahora.
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La pausa que trae paz mental y más productividad ¿Cómo las mujeres ocupadas encuentran tiempo para pausar y reflexionar? Ep|055
Entre tantas responsabilidades laborales, familiares y personales ¿cómo podemos encontrar tiempo para pausar?
Suele ser difícil salir del trajín diario, dejar a un lado nuestros celulares, el portátil y la lista de tareas pendientes, para encontrar momentos decentes para pausar, reflexionar sobre nuestras vidas y renovar nuestra energía.
¿Cómo podemos reflexionar en un mundo tan agitado?
En este episodio te doy 4 estrategias efectivas para practicar este hábito inteligente y lograr #atiempo traer más paz mental y productividad a tu vida, relaciones y negocios.
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¿Por qué solo el 3% de la población establece metas a pesar de todos los beneficios de hacerlo?
Si se ha comprobado que fijarnos metas claras, escritas, medibles en un marco de tiempo razonable es una práctica inteligente para obtener mejores resultados, entonces ¿por qué la mayoría de la personas no orientan sus vidas por metas?
Existen muchas razones pero hoy te quiero mencionar las 5 principales.
Instagram: @coachginamolinares
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