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QUER APRENDER O ESSENCIAL, BASEADO EM PRINCÍPIOS, NÃO SOMENTE MÉTODOS, SOBRE NUTRIÇÃO, EXERCÍCIO FÍSICO E MEDITAÇÃO?

QUER SABER COMO E POR QUE, VOCÊ DEVERIA ESTAR APLICANDO TODAS ESSAS TRÊS FERRAMENTAS JUNTAS E NÃO APENAS UMA OU OUTRA?

QUER QUEBRAR PARADIGMAS, SUBLIMAR SUA DUALIDADE DO DIA A DIA E MAXIMIZAR SEU FITNESS FÍSICO, FITNESS MENTAL E FITNESS EMOCIONAL?

ESTE É NOSSO CANAL DE CONEXÃO, SEJA BEM VINDO A TELOS!

NAMASTÊ.

TELOS Rodolfo Ribeiro

    • Saúde e fitness
    • 5.0, 3 avaliações

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    Depoimento Adriana Claudia

    Depoimento Adriana Claudia

    Enxaqueca crônica, analgésicos diários, excesso de peso, auto imune, cansaço, baixo auto estima.

    Uma ou mais dessas situações tem relação com você, quer resolver?

    Escute este episódio e venha conversar comigo por email, whatsapp ou Direct.

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    • 3 min
    EXERCICIO NÃO EMAGRECE.....AINDA.

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    Entenda isso, para não se frustrar e acabar desistindo da sua dieta/mudança.

    Se você é mulher e quer minha ajuda para perder 4-10kg em 2 meses, de forma inteligente e ainda ganhar um curso online para aprender a ser magra definitivamente, clique no link abaixo.
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    • 4 min
    NOVO METABOLISMO | UM CORPO MAGRO POR DENTRO

    NOVO METABOLISMO | UM CORPO MAGRO POR DENTRO

    Entenda o maior segredo do sucesso na perda de peso e principalmente da manutenção do peso perdido.

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    • 4 min
    COMO IR PARA FESTAS OU VIAJAR SEM COLOCAR TUDO A PERDER!

    COMO IR PARA FESTAS OU VIAJAR SEM COLOCAR TUDO A PERDER!

    Se você está firme na alimentação e treinos, mas tem um evento social importante pela frente que vale a pena participar, não se preocupe, escute este episódio e curta seu momento.

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    • 5 min
    COMO GANHAR MÚSCULOS, SEM ENGORDAR E DE FORMA SAUDÁVEL

    COMO GANHAR MÚSCULOS, SEM ENGORDAR E DE FORMA SAUDÁVEL

    Ganhar peso e depois "secar", esse é um jargão já enraizado na mentalidade de quem pratica academia.

    Antes de fazer isso, escute este episódio!

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    • 5 min
    SAI DA DIETA E AGORA, INSISTÊNCIA OU PERSISTÊNCIA?

    SAI DA DIETA E AGORA, INSISTÊNCIA OU PERSISTÊNCIA?

    Se você não consegue seguir um cardápio a risca, este episódio vai resolver seu problema de uma vez por todas!

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    • 7 min

Opiniões de clientes

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