Trailrunning Sweden Podcast Trailrunning Sweden

Om en månad är det dags för EM i traillöpning Vi har fått ett snack med landslagsledare Karl Avedal som faktiskt avslöjar ett par namn som kommer att ingå i den svenska truppen.

I det här avsnittet snackar vi upp inför de två kommande deltävlingarna i Outnorth Trailtour - Isaberg500 och Kolmårdstrailen. Vi blickar även tillbaka på den lyckade säsongsinledningen i samband med Hoka Torekov-Båstad.

Det börjar närma sig premiär för Outnorth Trailtour. Den 23 mars går första loppet, Hoka Torekov-Båstad. Tillsammans med Linda Hallberg, löpare och Teamledare för Bergspring, snackar vi upp inför säsongsstarten. Vi kollar på favoriterna inför premiären och diskuterar varför det är så kul att tävla i lag.

I det här avsnittet av Trailrunningpodden träffar Elisabeth Anneli Östberg som jobbar med prestationspsykologi inom idrott. Vi pratar om psykisk hälsa och ohälsa bland idrottare. Ett mycket viktigt ämne.

Trailrunningpodden har träffat årets succéman inom svensk traillöpning - Martin Nilsson. Han berättar om att löpningen är mer eller mindre ett beroende för honom och tar oss igenom EM i Skyrunning som toppades av ett fint EM-guld!

I det här avsnittet av podden träffar vi artisten och skådisen Martin Stenmarck som springer Vargens stig 12 km om ett par veckor. Ett snack om hur härligt det är att springa i regn, om träning på crosstrainer och om MTB-cykling i Nordkorea. Och så klart tar vi reda på när Martin känner sig oslagbar!