Tudo é Cur‪a‬ Aline Sena

Nesse episódio eu te dou dicas para criar um ano incrível e falo sobre o que te impede de viver a sua verdade.

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Meditação para liberar ressentimentos e criar novas possibilidades para o seu futuro. Deve ser realizada por 21 dias consecutivos. O horário pode ser o que for melhor para você, levando em conta que logo após acordar ou antes de dormir são as melhores opções.
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The Things That Keep Us Here by Scott Buckley | https://soundcloud.com/scottbuckley
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Hoje eu falo sobre o poder da gratidão.

No último episodio, falamos sobre comparação e que uma das formas de você sair da comparação é justamente ativando a gratidão pela sua estrada única de vida. Quando você pára de olhar para as conquistas dos outros e começa a se focar nas suas próprias conquistas, no seu próprio caminho.

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Cheery Monday by Kevin MacLeod (incompetech.com)

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No episódio de hoje, eu conto com a presença da Ana Telma (que já conversou comigo sobre procrastinação no episódio 1, lembra?). Hoje, falamos sobre comparação e sobre os pontos negativos e positivos desse hábito que temos.

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Eu realmente acredito que TUDO é cura, não é a toa o nome desse projeto! :)

Então hoje eu trouxe para você, 13 ferramentas que te ajudarão a se conhecer melhor, a olhar para si e resgatar sua conexão consigo mesma/o.

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Esse áudio é um agradecimento pela sua companhia nesse um ano do Tudo é Cura!

Acredita em você!

Muito obrigada por estar aqui! ♥ :)

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