Vou Te Mandar um Áudio

Cristina Junqueira

Co-fundadora do Nubank. Mãe da Alice, da Bella, da Anna e do Leo. Louca pela Disney. Os conteúdos de carreira, família e desenvolvimento, agora também nas plataformas de áudio!

  1. há 2 dias

    #112 Cinco Livros Para Inspirar

    Os 5 livros citados no texto são: Onde os sonhos acontecem — Bob IgerO lado difícil das situações difíceis — Ben HorowitzComo avaliar a sua vida — Clayton ChristensenMinha História — Michelle ObamaA vida perfeita não existe — Daiana Garbin

    7 min

  2. 1 de jul.

    #111 Cinco Lições Que Aprendi Em Filmes

    Aprender não depende apenas de livros, cursos ou grandes experiências, porque até uma história simples pode revelar algo sobre coragem, escolhas e trabalho. Os filmes lembram que desafiar o óbvio, fazer o certo mesmo quando é difícil e contar com outras pessoas são partes importantes de qualquer construção. No fim, crescer também é aprender a olhar melhor para o que já está diante de nós.

    11 min

  3. 24 de jun.

    #110 Carreira com Critério

    Duas propostas podem parecer iguais no papel, mas levarem a caminhos completamente diferentes. Antes de decidir, vale olhar para a empresa, a cultura, o gestor, a equipe, a rotina, a flexibilidade e as possibilidades reais de crescimento. Também importa entender o impacto dessa escolha na sua vida fora do trabalho: deslocamento, qualidade de vida, família, horários e energia para sustentar aquela rotina no longo prazo. Às vezes, a melhor proposta não é a que parece maior à primeira vista. É a que combina melhor com quem você é, com o momento que está vivendo e com o próximo passo que quer construir.

    4 min

  4. 17 de jun.

    #109 Planos e Planejamento

    Planejar não é acreditar que tudo vai acontecer exatamente como foi desenhado, porque a realidade quase sempre muda o caminho. O valor do plano está no processo de pensar melhor: prever obstáculos, organizar recursos, enxergar prioridades e se preparar para decidir com mais clareza. Quando a execução exigir adaptação, quem planejou antes não começa do zero, porque já treinou o olhar para encontrar caminhos melhores diante do inesperado.

    3 min

  5. 10 de jun.

    #108 - Acontece de Chorar

    No meio da semana, reconheça o peso que você vem carregando em silêncio. Hoje, lembre que chorar não é fracasso, nem falta de força. Às vezes, é só o corpo tentando aliviar aquilo que a rotina obrigou você a engolir. Ser forte não é nunca desabar. É entender o que te atravessa, cuidar do que sente e voltar mais consciente para o que precisa ser feito. Que este mês te encontre com menos culpa por sentir e mais coragem para olhar para si.

    7 min

  6. 3 de jun.

    #107 Egoísmo

    Sair de si Filhos nos obrigam a sair do centro. Quando alguém depende de você, suas vontades deixam de mandar em tudo. A prioridade muda, muitas vezes em coisas pequenas: mais uma história, mais um abraço, mais um pouco de presença. Mas isso não vale só para quem tem filhos. Qualquer forma sincera de serviço faz esse trabalho: cuidar de alguém, sustentar uma família, dedicar-se a uma comunidade, viver uma vocação. O ponto não é a maternidade ou a paternidade. O ponto é aprender a não viver só para si. Isso tem outro nome: maturidade. Crescer é conseguir fazer o que precisa ser feito, mesmo quando a vontade aponta para o outro lado.

    8 min

  7. 27 de mai.

    #106 Erros do Passado

    Depois do pior momento Todos erramos. Alguns erros ficam mais tempo na memória porque machucam alguém, quebram uma confiança ou mostram uma parte nossa que não gostamos de ver. Mas uma pessoa não deveria ser definida apenas pelo seu pior momento. O que conta é o que vem depois: assumir a responsabilidade, reparar o que for possível e mudar o comportamento para que o erro não se repita. Arrependimento sem ação é pouco. A ação mostra se a lição foi aprendida. Depois disso, é preciso seguir. Remoer o passado não conserta o dano nem torna ninguém melhor. A energia deve ir para o futuro: agir melhor, escolher melhor, ser melhor da próxima vez.

    6 min

  8. 20 de mai.

    #105 Sorte

    Quando a sorte aparece A sorte existe. Há coisas que entram na nossa vida sem pedir licença: um encontro, uma oportunidade, um desvio, uma perda. Nem tudo nasce do nosso esforço. O perigo é usar a sorte para explicar tudo. Quando uma oportunidade aparece, ela só vira alguma coisa se encontra alguém preparado: com experiência, vontade, energia e coragem para agir. Não dá para acordar e decidir ter mais sorte. Dá para se preparar melhor. E, quando a sorte ou a falta dela chegar, responder com mais clareza.

    6 min
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Informações

  • Criado por
    Cristina Junqueira
  • Anos de atividade
    2025 - 2026
  • Episódios
    113
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Cristina Junqueira
  • Site do podcast
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