24 min

Was du bei Eisenmangel tun kannst und wie du ihm vorbeugst‪!‬ Time to shine - Der Podcast rund um Frauenfitness und Bodybuilding ✨

    • Boa forma

Eisen Aufnahme Frauen: 15mg/tgl

Bei Kraftsport: 18-23mg/ tgl

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Dein Erstgespräch: https://calendly.com/lisapoth10/erstgesprach

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