426 episodes

Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fyra böcker.
Mer från Johannes:
📚 Böcker
🎧 Ljudböcker
📱 Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johannes Hansen Podcast Johannes Hansen

    • Health & Fitness

Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fyra böcker.
Mer från Johannes:
📚 Böcker
🎧 Ljudböcker
📱 Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #429. Konflikträdsla på arbetsplatsen

    #429. Konflikträdsla på arbetsplatsen

    🤔 Varför är vi så konflikträdda?
    I det här avsnittet diskuterar Johannes varför dagens arbetskultur ofta präglas av konflikträdsla och tystnad. Är det osäkerhet och stress som gör att vi undviker att ifrågasätta? Lyssna för att få insikt i dynamiken bakom dagens arbetsmiljö och hur vi kan förändra den.
    💼 Hur hanterar man en feg chef?
    Johannes tar upp problemet med chefer som inte vågar bli ifrågasatta och hur detta påverkar medarbetarnas välmående. Hur kan man som chef stå kvar även när det är jobbigt och vinna respekt genom att ta hänsyn till alla perspektiv? Missa inte detta avsnitt för konkreta tips och strategier.
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkursen om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 19 min
    #428. Till dig som: Inte växer

    #428. Till dig som: Inte växer

    🌱 Måste vi alltid växa?
    Är det verkligen nödvändigt att alltid sträva efter mer? Lyssna när Johannes berättar varför personlig utveckling är avgörande och hur du kan förändra din relation till tillväxt för att må bättre. Kom ihåg att allt som inte växer, det dör.
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkursen om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 16 min
    #427. Intervju: Mahir Vazda / Lev längre och friskare

    #427. Intervju: Mahir Vazda / Lev längre och friskare

    "Vi lever mycket längre. Men vi lever inte friskare"
    🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av läkaren och entreprenören Mahir Vazda som tillsammans med sin fru Sara driver hälsokliniken Nordic Executive Medicine.
    ✨ Med DNA-tester, regelbundna blodprov och skräddarsydda hälsoplaner har deras klinik blivit ett framgångsrikt exempel på hur avgörande det är att vi kompletterar sjukvården med mer tid till patienten och proaktivt fokus på att hålla oss friska.
    ✨ Mahir berättar om sin resa från anställd läkare till entreprenör, hur farligt stress egentligen är, varför ditt blodsocker är viktigt för att leva länge och hur han själv åldras baklänges. 
    Under 12 veckor träffar Johannes ledare och entreprenörer för att lära oss mer om vilka dom är, varför dom gör vad dom gör och vad vi kan lära oss av deras kunskap, utmaningar och framgångar.
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkursen om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 31 min
    #426. Jag vågar inte nå mina mål

    #426. Jag vågar inte nå mina mål

    💭 Nå dina drömmar trots att du tvivlar
    Vad skulle hända i dig om du inte längre fastade vid rösten i huvudet? Upptäck hur du kan bryta igenom dina påhittade begränsningar och uppnå det du drömmer om. I det här avsnittet ger Johannes verktygen för att skapa en mentalitet som för dig framåt, oavsett utmaningar. 
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Ny webbkurs om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 23 min
    #425. Till dig som: Har för mycket att göra

    #425. Till dig som: Har för mycket att göra

    💡 Hur hanterar du stress i vardagen?
    Johannes delar sina bästa tips för att hantera stress och skapa balans i livet. Lär dig konkreta strategier för att minska stressen och öka ditt välmående.
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Ny webbkurs om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 10 min
    #424. Intervju: Timothy Collins / Bli 500% bättre på sociala medier med stjärnornas strateg

    #424. Intervju: Timothy Collins / Bli 500% bättre på sociala medier med stjärnornas strateg

    "Vi ska bli världens största musikmarknadsförings bolag"
    🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av Timothy Collins som brinner för musik, att bygga bolag, storytelling och hur man skapar miljonpubliker i sociala medier.
    ✨ 23 år gammal startade han Creed Media med sin dåvarande konkurrent och idag är bolaget världsledande inom marknadsföring av musik med kontor i Sverige, USA och UK.
    Timothy har varit listad på Forbes 30 Under 30 och omskriven i Rolling Stone, Business Insider och Billboard - och är även manager för barndomsvännen Benjamin Ingrosso.
    ✨ Creed Media ligger bakom många av låtarna du hör på topplistorna idag och jobbar med bland andra Ed Sheeran, Beyonce, Dua Lipa, Post Malone, och Tiesto.
    Under 12 veckor träffar Johannes ledare och entreprenörer för att lära oss mer om vilka dom är, varför dom gör vad dom gör och vad vi kan lära oss av deras kunskap, utmaningar och framgångar.
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Ny webbkurs om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 46 min

Top Podcasts In Health & Fitness

ICU Doc Talk
icudoctor
Girl Just Heal
Neimoya Basden
Mindset & Motivation
Dr. Stephen Cabral
The Dr. John Delony Show
Ramsey Network
Skinquiries
iHeartPodcasts
Well Beyond Medicine: The Nemours Children's Health Podcast
Nemours Children's Health

You Might Also Like

Lyckopodden
Agnes Sjöström
Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Framgångspodden
Acast
Prestationspodden
Caroline Norbelie
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Björn Rudman
Så in i Själen
Acast