15 min

5 tips para crear el hábito de hacer ejercicio‪.‬ Sportek

    • Running

En este episodio hablo de la importancia de integrar el ejercicio en nuestra vida, te doy 5 tips para crear el hábito y no abandonar.

En este episodio hablo de la importancia de integrar el ejercicio en nuestra vida, te doy 5 tips para crear el hábito y no abandonar.

15 min