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EP6.不要碰我!—人際界線多重‪要‬ 壞脾氣這裡說

    • Society & Culture

很多人不懂得在人際關係設立底線,以致於在關係中不斷被剝削,總是滿腹委屈卻有苦難言,不敢或不能為自己發聲,只能一再的重演自己把苦往肚裡吞,但對方卻得寸進尺的惡性循環;或者過於在乎得到負面評價,總是先照顧對方的情緒,犧牲說出自己的想法與需求的機會。
我們都值得被自己和別人好好對待,所以需要練習為自己設立界限,這是好好對待自己,也讓別人好好對你,很重要的一步。

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很多人不懂得在人際關係設立底線,以致於在關係中不斷被剝削,總是滿腹委屈卻有苦難言,不敢或不能為自己發聲,只能一再的重演自己把苦往肚裡吞,但對方卻得寸進尺的惡性循環;或者過於在乎得到負面評價,總是先照顧對方的情緒,犧牲說出自己的想法與需求的機會。
我們都值得被自己和別人好好對待,所以需要練習為自己設立界限,這是好好對待自己,也讓別人好好對你,很重要的一步。

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