Vicky Te Motiva Victoria Hidalgo

Respirar es un acto innato lo hacemos sin darnos cuenta. Al aprender a conectar con la respiración nos ayudará a conectar con nuestras emociones cuando nuestra respiración es calmada y regular estaremos en un estado de paz interior con la mente camada.Entrenando a prestar atención a la respiración nos permite estar presente es una maravillosa herramienta que aquieta la mente y relaja el cuerpo.

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La empatia nos ayuda a captar y entender que siente y piensa la otra persona. Permite llegar al otro y comprender el mundo desde un punto de vista más grande que no es nuestra única interpretación sin perjuicios,escuchando y con tolerancia. Soy Vicky Hidalgo Coach Angelical de vida, chef y profesora de yoga. Que tengas un lindo dia 💜 https://linktr.ee/Vickyhidalgo

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La templanza es la virtud de la moderación es actuar de forma cautelosa y justa para evitar daños dificultades e inconvenientes.También es mantener la calma en situaciones de estrés no perdiendo la compostura.Soy Vicky Hidalgo Coach angelical de Vida chef y profesora de yoga.Sígueme en mis redes sociales. https://linktr.ee/Vickyhidalgo

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Las fortalezas son nuestras cualidades y habilidades que el ser humano usa diariamente hay que identificarlas para aprender a usarlas y aprovecharlas. Sabes cuáles son tus fortalezas? Soy Vicky Hidalgo coach angelical de vida chef y profesora de yoga Sígueme en mis redes sociales https://linktr.ee/Vickyhidalgo

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La sabiduría interior o guía interior es esa voz suave, nuestra intuición, el conocimiento interior es nuestra verdad algo que nos puede guiar si nos conectamos y aprendemos a escucharlo. Todos nacemos con esa sabiduría interior pero el ruido de nuestras mentes ocupadas nuestras historias y pensamientos complican la conexión .La verdadera sabiduría interior está basada en el amor.Soy Vicky Hidalgo coach angelical de vida chef y profesora de yoga. https://linktr.ee/Vickyhidalgo

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La comunicación es el proceso por el que se transmite y recibe una onformación. A través de ella intercambiamos opiniones y sentimientos con otras personas. Aprender a comunicarse es fundamental para el desarrollo de la personalidad. Soy Vicky Hidalgo coach angelical de vida profesora de yoga y chef. https://linktr.ee/Vickyhidalgo

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