1 hr 12 min

Yin yoga: Følelser kommer og går Jivamukti Yoga med Margrethe

    • Spirituality

I denne klassen starter vi med hoftene og går videre mot brystet for, forhåpentligvis, full frigjøring av følelser som setter seg fast i ulike deler av kroppen. Du trenger ikke noe utstyr, men det kan være godt med blokker, bolster/pute og teppe.

  • Margrethe Aas Johnsen

I denne klassen starter vi med hoftene og går videre mot brystet for, forhåpentligvis, full frigjøring av følelser som setter seg fast i ulike deler av kroppen. Du trenger ikke noe utstyr, men det kan være godt med blokker, bolster/pute og teppe.

1 hr 12 min

  • Margrethe Aas Johnsen